Annelere Fikir Olsun
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Emziren Annenin Beslenme Düzeni İle İlgili Altın Tüyolar

9 ay boyunca sağlıkla büyüsünde biran önce kucağımıza alalım dediğimiz, dört gözle beklediğimiz bebeğimiz artık kucağımızda. Şimdi ki amaç nasıl sağlıklı besleyebilirim? Ne yersem daha iyi büyür? Acaba sütüm yeterli…

daha fazla oku
Nisan 4, 2023
Köşe Yazıları, Tuğba Kalaycı

Anne Sütünün Önemi

Anne sütü, annenin kendi bebeği için özeldir, çünkü yenidoğan bebeğin sindirim sistemine ve böbreklerine uygun yoğunlukta, içerikte ve protein oranındadır. Ayrıca gerekli vitamin ve mineralleri de içermektedir. Hatta prematüre doğan…

daha fazla oku
Nisan 12, 2024
Op. Dr. Ayşenur Kaya Kahveci

Emzirme Döneminde Doğum Kontrolü Nasıl Olmalı?

Doğum yaptıktan sonra bebeğinizle daha çok ilgilenebilmeniz ve vücudunuzun dinlenip toparlanabilmesi için doğumdan sonra tekrar hamile kalmak için 2 yıl geçmesini öneriyoruz. Bu nedenle bu dönemde anneler için gebelikten korunmak…

daha fazla oku
Mart 24, 2023
Esra Günüşen Ertuğrul, Köşe Yazıları

Yenidoğan Bebekli Hayata Merhaba!

Yaklaşık 9 ay beklediğiniz bebeğiniz dünyaya geldi. İlk kez ebeveyn oluyorsunuz. Bebeğinizi tanımak ve anlamak için anne ve baba olarak zamana ihtiyacınız var. Diğer yandan anne için ciddi bir hormonal…

daha fazla oku
Mart 1, 2023
Köşe Yazıları, Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Hamilelik Döneminde Beslenme

Sağlıklı bir yaşam için beslenme her zaman önemlidir. Ancak gebelik sürecinde çok daha fazla önem kazanır. Hem bebeğiniz hem de sizin için yeterli ve dengeli BESLENMELİSİNİZ! Gebelik sürecinde doğru beslenme,…

daha fazla oku
Mart 2, 2023
  • Haber

    Boyner Evde ile Yaz Esintisi Evlere Taşınıyor

        Ev dekorasyonunda modern tasarımlarıyla dikkat çeken Boyner Evde, doğal malzemeler, yumuşak tonlar ve sıcak dokuları buluşturduğu seçkisiyle yazın en ilham verici ruhunu yaşam alanlarına yansıtıyor. Boyner Evde, mobilyadan aksesuara, sofra ürünlerinden dekoratif detaylara uzanan geniş yelpazesiyle doğanın sadeliğini ve yaz mevsiminin ferahlığını evin her köşesinde hissettiriyor. Koleksiyonda yer masa ve sandalye setleri, balkon ve teraslara yazın enerjisini getiriyor.   Doğayla uyumlu parçalar… Boyner Evde’nin yaz seçkisinde yer alan hasır sepetler, asılabilir saksılar, cam şamdanlar, renkli uzun mumlar ve ahşap sunum tahtaları hem kullanım kolaylığı sağlıyor hem de dekorasyonda yalın ama güçlü bir duruş sergiliyor. Yaz sofralarına doğallık ve samimiyet katan bu parçalar, keyifli buluşmaların da tamamlayıcısı oluyor.  …

    daha fazla oku
    Selin Unaldi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Soğuk Hava Ve Rüzgar Migreni Tetikliyor!

    Şubat 6, 2020

    Meşrubat Bardakları ve Sürahiler Madame Coco’dan Sofralara Çok Yakışacak Ürünler

    Eylül 5, 2022

    Kayak Yaparken Cildinizi Yormayın

    Aralık 27, 2019
  • Haber

    Kalem Tutkunları PenFest’te Buluşuyor

    Dünyanın ve Türkiye’nin ilk kalem festivali PenFest 9 – 10 Kasım tarihleri arasında Çırağan Sarayı’nda Dünyaca ünlü prestijli kalemlerin buluşma noktası PenFest, bu yıl 9 – 10 Kasım tarihleri arasında Türkiye’nin en büyük online prestij kalem mağazası markakalem.com tarafından 5. kez düzenleniyor. Festival; geçmiş yıllarda olduğu gibi markaların son koleksiyonlarına, tüm yazı gereçlerine ve butik kalem tasarımcılarının özel ürünlerine ev sahipliği yapacak. Dünyanın en prestijli kalem markalarının, seçkin kalem, mürekkep ve kalem aksesuarları üreticilerinin, kalem koleksiyoncularının, kalem ucu ustalarının (nibmasters) ve kalem tamircilerinin katılımıyla uluslararası bir organizasyona dönüşen PenFest’in 5.si bu yıl da Çırağan Sarayı’nda markakalem.com tarafından gerçekleştirilecek. İlki 2018 yılında yapılan ve dünyanın ve Türkiye’nin ilk kalem festivali olan…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Shangri-La Bosphorus, Istanbul Yazın Bitmeyen Enerjisini IST TOO’nun Yeni Aperitivo Konseptiyle Kutluyor

    Ağustos 29, 2022

    Ebeveynlerin Tutumu, Yeme Bozukluğunu Tetikliyor

    Ekim 11, 2022

    Jo Malone London’ın Global Marka Elçisi Adwoa Aboah ile Tanışın!

    Ekim 7, 2022
  • Haber

    Hayvanseverler, “Bir Can Bir Candır” dedi

    30 Temmuz’da TBMM’de kabul edilerek yasalaşan “Hayvanları Koruma Kanunu’nda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi”nin ardından Yenikapı’da hayvanseverler bir araya geldi. Türkiye’nin önde gelen sanatçıları Ajda Pekkan, Hande Yener, Sertab Erener, Mustafa Ceceli, Seren Serengil başta olmak üzere birçok ismin seslerini yükselttiği, hayvan hakları savunucusu derneklerin bir araya geldiği “Katliam Yasasına Hayır Mitingi”nin ardından “Bir Can Bir Candır Platformu” bir yazılı açıklamada bulundu. Platformun yaptığı açıklama şöyle: Bizleri 30 Temmuz 2024 tarihinde TBMM’den geçen, resmi kayıtlarda “Hayvanları Koruma Kanunu’nda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi”, bize göre ise “kanlı yasa” bir araya getirdi. Biz kendimizi yaşam hakkı savunucuları olarak tanımlıyoruz. Bizim vermediğimiz yaşam hakkını, bizlerin alamayacağına inanıyor, sahipsiz hayvanların sesi olmak için…

    daha fazla oku
    admin

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Soğuk Havalarla Gelen Farenjit Tehlikesine Dikkat!

    Şubat 19, 2020

    Shangri-La Otelleri, Çocuklar Yararına Yapılacak Özel Üretim Ahşap Oyuncak Satışıyla Make-A-Wish International’a Destek Veriyor

    Ocak 9, 2023

    Yeni Seneyi Bobbi Brown’ın Işıltısı ile Karşılayın

    Aralık 5, 2022
  • Haber

    Balmain Pre-Fall 2024 Koleksiyonu

    Balmain Pre-Fall 2024 Koleksiyonu için ekibimle birlikte sizleri bu markanın olağanüstü mirasını keşfetmeye ve kutlamaya devam ediyoruz; devasa arşivlerimizden çekip çıkardığımız ikonik tasarımlar üzerine yeni yorumlar getiriyoruz. Bu vintage referanslardan bazıları Balmain’in ilk yıllarına dayanırken, podyumda ilham aldığımız bazı detaylar bundan 10 yıl önce görücüye çıkmıştı. Miami “La Floride est un pays absolument merveilleux, on a l’impression d’être aux tropiques.” – “Florida harika bir yer, kendinizi tropiklerdeymiş gibi hissediyorsunuz.” (Pierre Balmain, bir Fransız radyosuna verdiği röportajdan, 1950) Mösyö Balmain da ben de Miami’nin eşsiz havasına karşı özel bir sevgi besliyoruz. Bu büyüleyici şehri birçok kez ziyaret eden kurucumuz, her seyahatinden sonra Paris’e bir dizi yeni vizyon ve taze fikirle döndü.…

    daha fazla oku
    admin

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Süt sağımında çığır açan marka: Mochi göğüs pompası

    Nisan 24, 2020

    Okul ve İş Hayatındaki Başarısızlığa Dikkat!

    Ekim 20, 2022

    Thomas ve Arkadaşları’nın Yeni Karakteri Bruno

    Ekim 3, 2022
  • Haber

    İş Bankası’nın 100. Kuruluş Yıldönümüne Özel Çocuk Atölyeleri

    Ülkemizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün direktifleriyle 26 Ağustos 1924’te kurulan Türkiye İş Bankası, 100. kuruluş yıldönümünü kutlamaya hazırlanıyor. İş Sanat, hem İş Bankası’nın 100. yılının hem de Zafer Bayramımızın peş peşe kutlanması vesilesiyle, Beyoğlu’ndaki Türkiye İş Bankası Resim Heykel Müzesi’nde çocuklara özel tematik atölyeler düzenliyor. 26-30 Ağustos tarihleri arasında ücretsiz olarak gezilecek olan Türkiye İş Bankası Resim Heykel Müzesi’nde çocukları birbirinden öğretici aynı zamanda da eğlenceli, farklı yaş grupları için hazırlanan ücretsiz atölyeler bekliyor. Minik sanatseverler, Müze’nin yanı sıra İş Bankası’nın zengin sanat eserleri koleksiyonuyla tanışacak, sanatçıların eserlerini gözlemleyecek ve bu eserlerden ilhamla kendi tasarımlarını ortaya koyacak. Türkiye İş Bankası Resim Heykel Müzesi’nin çocuk atölyeleri hakkında bilgi almak ve…

    daha fazla oku
    admin

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolu Meyve Tüketmekten Geçiyor

    Aralık 18, 2019

    Sonbahar Yorgunluğunu Azaltan 10 Altın Öneri

    Ekim 16, 2022

    Arzum OKKA Dünya Türk Kahvesi Günü’nde Tülin Şahin ve Maye Musk’ı Buluşturdu

    Aralık 10, 2022
  • Haber

    Etli kuru fasulye yapmanın maliyeti ne kadar?

    Sevilen yemek etli kuru fasulye, Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer almaya devam ediyor. Lessy ekibi yakın zamanda yaptıkları bir analizle, Türkiye’nin en büyük şehirleri arasında yer alan 10 farklı şehirde 4-5 kişilik etli kuru fasulye için gereken temel malzemelerin maliyetini mercek altına alarak hem tüketiciler hem perakendeciler için değerli bilgileri bir araya topladı.   Analiz etli kuru fasulyenin biber salçası, dana eti, domates salçası, kuru fasulye, pul biber, soğan, tuz ve yağ gibi temel bileşenlerine odaklandı. 10 farklı şehirdeki ortalama malzeme fiyatları şöyle şekillendi:   Şanlıurfa: 196,73 TL Ankara: 193,38 TL İzmir: 181,39 TL İstanbul: 180,85 TL Mersin: 180,33 TL Adana: 179,52 TL Antalya: 179,50 TL Bursa: 178,47 TL Gaziantep:…

    daha fazla oku
    admin

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Fisher Price® ile Çocuk Olma Zamanı!

    Şubat 25, 2020

    Hamilelik Döneminde Doğru Bilinen Yanlışlara Dikkat Edin!

    Ocak 27, 2023

    Nocturne Kayak Şıklığını Zirveye Taşıyor

    Aralık 30, 2022
  • Haber

    Mavi, “Çözüm Yaşatmak” diyerek, Kurtaran Ev’in destekçisi oldu.

    Türkiye’nin öncü jean ve hazır giyim markası Mavi, yardıma muhtaç̧ hayvanlara sahiplenilecekleri ana kadar geçici yaşam alanı sunan Kurtaran Ev’in kurumsal destekçisi oldu. İş birliği kapsamında Mavi, binlerce sokak hayvanının tedavi, barınma, beslenme ve sahiplenme çalışmalarının yürütüldüğü, Hadımköy, Küçükçekmece ve Beşiktaş’taki geçici yaşam alanlarının yıllık kirasını karşıladı. “Çözümün parçası olmak üzere çalışıyoruz” Mavi CEO’su Cüneyt Yavuz değerlendirilmesinde, “Mavi olarak kalbimiz insanımızla, doğamızla, canlarımızla birlikte atıyor. Sokak hayvanlarının tedavi, barınma, beslenme ve sahiplendirme süreçlerinde aktif rol oynayarak onlara geçici yaşam alanı sunan Kurtaran Ev Derneği’nin temel ihtiyaçlarını karşılamak üzere harekete geçtik. Ayrıca yıllardır Engelli ve Muhtaç Hayvanları Yaşatma ve Koruma Derneği ENCANDER’in daimi destekçileri arasında yer alıyoruz. Çözümün bir parçası olmak…

    daha fazla oku
    admin

    Bunları da beğenebilirsiniz

    İnce Bel Yarışı!

    Ağustos 24, 2022

    Sezonun Favori Sneaker Modelleri U.S Polo Assn.’de!

    Ekim 19, 2022

    Zorlu PSM’de Bu Hafta; 19-25 Eylül

    Eylül 17, 2022
  • Haber

    Sağlıklı beslenme alışkanlıkları çocuklukta kazanılmalı!

    Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, çocukluk döneminde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılmasının önemini anlattı. Beslenme alışkanlıkları bebeklikten itibaren kazanılıyor Beslenme alışkanlığının bebeklik döneminden itibaren kazanıldığını dile getiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Erken yaşlarda obezite, şişmanlık yaşamış bireylerin gelecekte de obezite sorunu yaşama, kronik hastalıklara yakalanma ihtimali yüksektir. Obezite durumu özellikle çocukluk döneminde daha da önemlidir. Çünkü sağlıklı yetişkinlik temelleri çocukluk döneminde atılır. Tabii ki bu konuda çevresel ve genetik faktörler de etkilidir.” dedi. Çocukluk döneminde yağ hücre sayısının gereğinden fazla artışı durdurulmalı Yağ hücreleri artışının 2 tipi olduğunu, bunlardan birinin hücrelerin çapının artması, diğerinin ise yağ hücre sayısının artması (hiperplazi) olduğunu anlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit,…

    daha fazla oku
    admin

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Silk and Cashmere’den 30’uncu Yıl Koleksiyonu: Tricennial

    Ekim 20, 2022

    Academia Sonbahar / Kış 2022 Kadın Koleksiyonu

    Eylül 22, 2022

    Carter’s, OshKosh, SkipHop Ve Onlarca Dünya Markası Minycenter Çatısı Altında Buluştu

    Şubat 15, 2020
  • Haber

    Bebeklerin doğal aşısı : Anne Sütü

    Anne sütü, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişmeleri için en ideal besin. Hem besleyici özellikleri hem de bağışıklık sistemini destekleyici bileşenleri ile anne sütü, bebekler için hayati önem taşıyor. Emzirme ise anne ve bebek arasında güçlü bir bağ kurulmasını sağlayarak hem fiziksel hem de duygusal faydalar sunuyor. Anne sütü ve emzirmenin önemine dikkat çekmek için her yıl 1-7 Ağustos arası emzirme haftası olarak kutlanıyor. Küresel çapta yapılan çalışmalarla, çeşitli nedenlerle anne sütü alamayan bebeklerin sayısının azaltılması ve mümkünse tüm bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmesi hedefleniyor. Küresel Bir Sorun Haline Geldi LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri’nden Aile Hekimliği Uzmanı Dr. İyigün Gedik, küresel kuruluşların anne sütü ve emzirme konusuna yoğun…

    daha fazla oku
    admin

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Nocturne ve Porsche Türkiye’den Sürdürülebilirlik Alanında Bir İlk

    Ekim 17, 2022

    2022’nin İlk Yarısında 350 Milyon Fal Yorumlandı

    Ekim 5, 2022

    Çocuklarınız İçin Bisikletler, Patenler Scooter’lar, Kaykaylar Ve Tüm Aksesuarları Decathlon Mağazalarında!

    Şubat 6, 2020
  • Haber

    Futurebright’ın anne raporu açıklandı

    FutureBright Group, ‘Türkiye’nin Anneleri’ başlığını taşıyan kapsamlı bir araştırma projesine imza attı. Annelerin markalarla etkileşiminin de bulunduğu rapordaki en önemli figür 1.8 milyon boşanmış anne. Türkiye’de yaşanan ekonomik ve toplumsal dönüşümler sonucunda Türk aile yapısının nasıl bir değişimden geçtiğini ve en önemlisi annelerin rollerinin nasıl farklılaştığını ortaya koymayı amaçlayan araştırma projesi, evlenme ve aile kurma dinamiklerinden boşanmalara, kadının istihdamdaki konumundan cinsiyet rollerindeki değişimlere kadar pek çok konuda dikkat çekici veriler içeriyor. ÜÇ FARKLI ANNE PROFİLİ Türkiye’nin güncel anne profillerini çizmek için yola çıkan araştırmanın sonuç raporunda, anneler, yaşlarına ve geleneksel-modern eksenindeki sosyo-kültürel ayrımlara göre tasnif edildiği gi̇bi, çocukları ile kurdukları ilişkilerin biçimi ve niteliğine göre de segmente ediliyor. Buna göre…

    daha fazla oku
    admin

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Doğtaş Genç Odaları İle Yenilenme Zamanı

    Eylül 27, 2022

    Üstün Zekalı Çocuklar, Diğer Çocuklardan İzole Edilmemeli

    Şubat 22, 2020

    FLO ile Okula Ayak Uyduruyoruz!

    Eylül 16, 2022
 Eski yazılar
2025 Powered by UNALDI CONSULTANCY ©
WP Royal tarafından Ashe teması.
 

Yorumlar Yükleniyor...