Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek amacıyla vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır. Beslenme hem komplike hem de çok basit bir şey. Doğru zamanda doğru besinleri tüketmek, sağlıklı sindirimi de beraberinde getirir. Her ne besin olursa olsun, beslenmede hiçbir şey her gün, devamlı ve yıllarca yenmemelidir Mesela yumurta… Evet, çok güzel ve sağlıklı bir protein ama 10 sene boyunca her sabah 2 yumurta yersek, vücudumuz buna karşı tepki verebilir. Alerji ve intoleranslar genelde böyle oluşuyor. Bu sebeple besleneme renkli ve çeşitli olmalıdır. Bir sabah yumurtalı omlet alıyorsak ertesi sabah mevsiminde taze meyve ve sebzeler ile hazırlanmış bir…

Bireylerin hayatlarının spesifik dönemlerinde görülen alerjik semptomlar küf mantarı alerjisini akıllara getirebilir. Temel anlamda küf sporları büyüme ve üreme biçimleri odağından hayvanlardan ve bitkilerden daha farklıdır. Küf sporları, nem oranının yoğun olduğu bölgelerde, çiy formunda yayılım gösterebilir. Çocuk Alerji, Göğüs Hastalıkları Uzmanı, Alerji Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, bazı insanlarda küf sporlarının solunmasına bağlı olarak alerjik reaksiyonların görülebileceğini söyledi. Prof. Dr. Ahmet Akçay; “Çok fazla küf cinsi olmasına karşın yalnızca birkaç düzine küf türünde alerjik semptomlar gelişmektedir. Bazı küf türleri, ağaçtan düşen yapraklar ve çürüyen kütükler üzerinde, çimenlerde gelişir. Yanlış bilinenin aksine her ne kadar havaların soğumasıyla polenler ölse de çoğu küf türü gelişmeye devam eder. Küfteki birincil…

Ankara Coffee Festival, Bilkent Center’da kapılarını açıyor. Biletleri satışa çıkan festival, 23-24-25 Eylül’de kahve dükkanları, konserler, söyleşiler ve çok daha fazlası ile ziyaretçilere eşsiz bir deneyim ve eğlence sunmaya hazırlanıyor. Büyülü kahve dünyası Bilkent Center’da Bilkent Center’da 6. kez gerçekleşecek olan Ankara Coffee Festival, katılımcı markaların kendi alanlarında hazırladığı çeşitli deneyimlerle üç gün boyunca kahve severleri bekliyor. Onlarca müzisyenin vereceği konserler ile Ankara Coffee Festival katılımcılara kahve ve müzik keyfini bir arada sunacak. Renkli etkinlikleri ile ziyaretçilerine keyifli anlar yaşatacak olan festival hakkında konuşan Bilkent Center AVM Müdürü Ayhan Aytekin “5 yıldır ana sponsorluğunu yaptığımız Ankara Kahve Festivali’ni bir kez daha Başkentliler ile buluşturacak olmanın heyecanı içindeyiz. Binlerce kahve tutkununu…

Yüzde yüz yerli mutfak ürünleri üreten Taşev, geniş ürün gamıyla kullanıcılarına farklı alternatifler sunmaya devam ediyor. Keyifli kahve sohbetlerini kusursuz bir sunum ile taçlandırmak isteyenleri düşünen Taşev, Kimi Kahve Fincan Takımı ile mutfaklara şıklık taşıyor. 6’lı ve 2’li modelleri ile kullanıcılara farklı iki seçenek sunan Taşev Kimi, klasik kahve fincanlarını yeni bir kimlik kazandırıyor. Yüksek ısıya dayanıklı borosilikat cam tasarımı ile kahvenize lezzet katan ürün, çift cidarlı yapısıyla da kahvenizi uzun süre soğumaktan koruyor.

Deloitte’un bu yıl ABD, İngiltere, Almanya, Japonya ve Brezilya’da gerçekleştirdiği Dijital Medya Trendleri çalışmasının sonuçları dikkat çekiyor. Araştırma, video oyunlarının Z Kuşağı için en büyük eğlence aracı olmasının yanı sıra gençlerin sosyalleşmek ve kendilerini ifade etmek için de oyundaki avatarlarını kullandığını ortaya koyuyor. Oyun çılgınlığını ‘küresel, sosyal ve durdurulamaz’ diye tanımlayan araştırmaya göre beş ülkenin tümünde Z kuşağı, video oyunlarını en sevdikleri eğlence etkinliği olarak sıralıyor. ABD’deki oyuncuların yaklaşık yarısı, oyunun diğer eğlence etkinlikleri için ayrılan zamana yayıldığını söylüyor. Araştırmaya ABD’den katılanların yüzde 80’inden fazlası sık sık veya gün içinde ara sıra oyun oynadığını, akıllı telefon sahiplerinin yarısı ise her gün telefonda oyun oynadığını belirtiyor. Sık sık veya gün içinde…

Acer bugün yaptığı açıklamayla tüketicilere, işletmelere ve kurumlara ekolojik ayak izlerini azaltmak için daha fazla seçenek sunarak daha sürdürülebilir bir geleceği destekleme taahhüdünü teyit eden Vero ailesinin ilk Chromebook’u Acer Chromebook Vero 514‘ü duyurdu. Yeni Acer Chromebook Vero 514 (CBV514-1H/T), bileşenlerinin yükseltilmesi, onarılması, sökülmesi ve geri dönüştürülmesinin kolay olması sayesinde cihazın ömrünü uzatan düşünceli tasarımı ile öne çıkıyor. Genel olarak tüm donanımı geri dönüştürülmüş malzemeler içeren cihazın kasasında %30 ve tuş kapaklarında %50 geri dönüştürülmüş (PCR) plastik malzeme ile dokunmatik yüzeyinde %100 okyanusa bağlı plastik ve ambalaj tasarımında %90 geri dönüştürülmüş kâğıt kullanılmış. Acer Inc. Dizüstü Bilgisayarlar ve BT Ürünleri İş Birimi Genel Müdürü James Lin, “Chromebook’ların basitliği, güvenliği ve…

Boyner, adımları bağışa dönüştüren ilk sağlık uygulaması Help Steps ile yeni bir proje hayata geçiriyor. İş birliği kapsamında Boyner çalışanları ve müşterilerinden başlayarak herkesin gün içinde attığı adımlar iyiliğe dönüşüyor. Help Steps uygulaması üzerinden yürütülecek proje kapsamında Boyner, kullanıcıların adımlarını ikiye katlıyor. Boyner’in desteği ile ikiye katlanan adımlar, sivil toplum kuruluşlarına iki kat değerli olarak bağışa dönüşüyor. Cep telefonlarına Help Steps uygulamasını ücretsiz olarak indiren herkesin dahil olabileceği proje kapsamında kullanıcılar, her günün sonunda o gün attıkları adımları bağışa dönüştürürken, “Boyner ile adımlarını ikiye katla” seçeneğini işaretleyerek bağışlarını Boyner desteğiyle iki kat değerli hale getirecek. Atılan her adıma karşılık Boyner’in de destek vereceği proje kapsamında bağışlar, Help Steps uygulamasında yer…

Trendyol, okulların açılmasına kısa bir süre kala öğrencilerin ihtiyaçları için “Okula Dönüş Fırsatları” kampanyasını başlattı. 26 Eylül tarihine kadar devam edecek kampanya kapsamında anaokulundan üniversiteye kadar tüm öğrencilerin ihtiyaç duyacakları, başta kırtasiye ve giyim olmak üzere, teknolojik ürünlerden ev tekstiline, beyaz eşyadan mobilyaya, kadar birçok kategoride sayısız indirim fırsatı Trendyol tarafından sunuluyor. Peşin fiyatına 6 taksite varan ödeme imkanı da bulunan Trendyol, hızlı teslimat kapsamındaki ürünler ile öğrencilerin ihtiyaçlarını kolaylıkla karşılama imkanı sağlıyor. Giyim ve okul alışverişi ürünlerine yoğun ilgi Trendyol’da son iki haftada okul alışverişi ile ilgili giyim kategorisinde en çok sweatshirtler, pantolonlar ve spor ayakkabılar aranırken; en çok sırt çantası, ajanda ve kalemler Trendyol kullanıcıları tarafından talep gören…

Kinetix’in Okula Dönüş Koleksiyonu, renkli ve eğlenceli tasarımlarıyla da çocukların gözdesi olmaya devam ediyor. Çocuklara özel tasarlanan eğlenceli ayakkabı modelleri ile sayısız seçenek sunan Kinetix, yeni okul sezonunda öğrencileri eğlenceli bir alışverişe davet ediyor. Tüm çocuklara sportif seçenekler sunan Kinetix okul kombinlerinden, hafta sonu aktivitelerine kadar günlük kullanıma eşlik edecek birçok alternatifi çocukların beğenisine sunuyor. Kinetix’in kız çocuk koleksiyonu siyah, pembe ve lacivert renkleriyle öne çıkıyor. Kalın taban ve cırt cırt detaylarıyla kullanım kolaylığı sağlayan modeller, yıldız desenleriyle de okulda şık adımlara eşlik ediyor. Erkeklerin de favori renklerini yansıtan okula dönüş koleksiyonu, onlarca model alternatifi ile çocukların konforunu sağlıyor. Ayakkabılara hareket katan bant detayları yerinde duramayan çocuklara hitap ederken, beyaz…

Paşabahçe, her birine nefis tatlar ve farklı öyküler sığdırabileceğiniz kavanozları ile kış aylarında yazdan kalma lezzetleri en pratik ve sağlıklı şekilde tüketmeye yardımcı oluyor. 12-30 Eylül tarihine kadar devam edecek kavanoz kampanyası, yazın en güzel meyve ve sebzelerinin tadına, Paşabahçe’den de ilham alarak hazırlayacağınız lezzetlerle tüm sene varabilme imkanı sunuyor. Paşabahçe, doğru konserve, reçel ve turşu yapımı için kullanılan kavanozların kritik öneme sahip olduğunu belirtirken, camın saflığına, sağlıklı olmasına dikkat çekiyor ve konserve hazırlığının önemine vurgu yapıyor. Paşabahçe, Eylül ayı boyunca dijital kanallarda ve mağaza içinde gerçekleşecek kavanoz kampanyası ile tüketicilerini hayatın güzelliğini paylaşmaya davet ediyor. Siz de alışveriş listenize sebze ve meyvelerle birlikte Paşabahçe’nin farklı boylardaki kavanozlarını da eklemeyi…