Annelere Fikir Olsun
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
Köşe Yazıları, Tuğba Kalaycı

Anne Sütünün Önemi

Anne sütü, annenin kendi bebeği için özeldir, çünkü yenidoğan bebeğin sindirim sistemine ve böbreklerine uygun yoğunlukta, içerikte ve protein oranındadır. Ayrıca gerekli vitamin ve mineralleri de içermektedir. Hatta prematüre doğan…

daha fazla oku
Nisan 12, 2024
Köşe Yazıları, Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Hamilelik Döneminde Beslenme

Sağlıklı bir yaşam için beslenme her zaman önemlidir. Ancak gebelik sürecinde çok daha fazla önem kazanır. Hem bebeğiniz hem de sizin için yeterli ve dengeli BESLENMELİSİNİZ! Gebelik sürecinde doğru beslenme,…

daha fazla oku
Mart 2, 2023
Esra Günüşen Ertuğrul, Köşe Yazıları

Yenidoğan Bebekli Hayata Merhaba!

Yaklaşık 9 ay beklediğiniz bebeğiniz dünyaya geldi. İlk kez ebeveyn oluyorsunuz. Bebeğinizi tanımak ve anlamak için anne ve baba olarak zamana ihtiyacınız var. Diğer yandan anne için ciddi bir hormonal…

daha fazla oku
Mart 1, 2023
Op. Dr. Ayşenur Kaya Kahveci

Emzirme Döneminde Doğum Kontrolü Nasıl Olmalı?

Doğum yaptıktan sonra bebeğinizle daha çok ilgilenebilmeniz ve vücudunuzun dinlenip toparlanabilmesi için doğumdan sonra tekrar hamile kalmak için 2 yıl geçmesini öneriyoruz. Bu nedenle bu dönemde anneler için gebelikten korunmak…

daha fazla oku
Mart 24, 2023
Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Emziren Annenin Beslenme Düzeni İle İlgili Altın Tüyolar

9 ay boyunca sağlıkla büyüsünde biran önce kucağımıza alalım dediğimiz, dört gözle beklediğimiz bebeğimiz artık kucağımızda. Şimdi ki amaç nasıl sağlıklı besleyebilirim? Ne yersem daha iyi büyür? Acaba sütüm yeterli…

daha fazla oku
Nisan 4, 2023
  • Haber

    Victoria’s Secret’tan Tamamen Size Ait Yeni Bir Koku: Bare Ailesi

    Tüm kadınları olduğu gibi kucaklayan Victoria’s Secret’ın sıra dışı fakat bir o kadar da gerçek, yeni kokusu Bare’in çok gizli bir içeriği var: Sen. Özel bir misk karışımıyla elde edilen yeni Bare, cildinize değdiği anda teninize uyum sağlayarak imza kokunuz haline dönüşüyor. Bare’in odusunsu kokusuna eşlik eden Madagaskar’ın Sava bölgesinde yetiştirilen saf ve narin Mandalina Özü, efervesan tazeliği ile açılarak teninize değdiği anda nemli bir hale dönüşüyor. Avustralya Sandal Ağacının sıcak ve kozamsı yapısına eşlik eden Mısır Menekşesinin çiçeksi ve ferahlatıcı kokusu ise sanki size uzun zamandır kavuşmayı bekler gibi teninize çok yakışacak. Kullanan herkesin tenine eşsiz bir uyum sağlayacak olan yeni Bare Ailesi; Eau de parfüm, rollerball, vücut losyonu…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Roomba Combo i8 ve i8+: Tek Bir Hazne Değişimi ile Süpürme ve Silme Artık Bir Arada

    Mayıs 16, 2024

    Yaz mevsiminde görülen bu alerjilere dikkat!

    Ağustos 12, 2020

    Sephora ile Hayallerinin Gücüne İnan!

    Aralık 22, 2022
  • Haber

    Adet Öncesi Gerginliğe Karşı 8 Öneri

    Kadınların büyük bir kısmı adet öncesinde fizyolojik ve psikolojik sıkıntılar yaşayabiliyor. Toplumda adet öncesi gerginlik sendromu olarak da ifade edilen Premenstrüel Sendrom (PMS), kadınların günlük yaşamlarını olumsuz etkiliyor. Sendrom görülen kadınların karşılaştığı şikayetler, bulundukları yaşam alanlarına göre de farklılık gösterebiliyor. Şehir hayatının içinde yaşayanlarda psikolojik belirtiler daha fazla görülürken, kırsal alanda doğal hayatın içinde bulunanlarda ağırlıklı olarak fiziksel bulgular ön plana çıkıyor. PMS’nin olumsuz etkileri, yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle ve ilaçlarla hafifletilebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Figen Beşyaprak, adet öncesi gerginlik sendromu ve tedavi yöntemleri ile ilgili bilgi verdi. Kadınların yüzde 80’ini etkiliyor Dünyada kadın nüfusunun yaklaşık yüzde 80’ini etkileyen Premenstrüel Sendrom (PMS), genellikle…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Kışı Sağlıklı Geçirmek İçin Bu Önerilere Kulak Verin

    Ocak 15, 2020

    OKULA HAZIRLIK ÇANTADAN ÖNCE RUTİNLE BAŞLIYOR

    Eylül 2, 2026

    Kışın Cildinizi Kurutan 10 Önemli Hata!

    Şubat 5, 2020
  • Haber

    Shangri-La Bosphorus, Istanbul Yazın Bitmeyen Enerjisini IST TOO’nun Yeni Aperitivo Konseptiyle Kutluyor

    IST TOO Terrace Aperitivo Hours, lezzetli aperitif seçenekleri ve birbirinden lezzetli kokteylleri eşliğinde günlük hayatın karmaşasından birkaç saat uzaklaşmak isteyenlere canlı bir mola sunuyor. Shangri-La Bosphorus’un Boğaz manzarasına karşı konumlanan terası ile öne çıkan restoranı, İstanbul’un kalbinde keyifli bir lezzet yolculuğunun akla gelen ilk adresi oluyor. IST TOO, Aperitivo konsepti ile misafirlerinin akşamüstlerine rahatlatıcı ve eğlenceli bir dokunuş yapıyor. İlhamını İtalyan yaşam tarzından alan konsept, her anın tadını çıkararak yaşamanın altını çiziyor. Özel olarak tasarlanan menüsüyle Aperitivo Hours, leziz aperitifleri ve misafirlerini hayran bırakan Boğaz manzarası eşliğinde tüm duyulara hitap ediyor. Hafifliğin, hoş sohbetin ve basit mutlulukların başrolde olduğu bu İtalyan geleneği, IST TOO’nun büyüleyici atmosferiyle birlikte misafirlerine unutamayacakları anlar…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Sigaranın Yerine Tüketilen Aburcubur Kilo Aldırıyor!

    Şubat 14, 2020

    Marie Claire Türkiye Parfüm Ödülleri

    Şubat 3, 2026

    Trendyol’dan ‘Kapıdan İade’ Kolaylığı

    Ocak 14, 2023
  • Haber

    Bu Sene 10’uncu Yılını Kutlayacak Brand Week Istanbul, 7-11 Kasım Tarihlerinde Katılımcılarla Buluşuyor!

    Yaratıcı endüstrileri, markalar dünyasını, hem toplumu hem de bireyi odağına alan, yarına yönelik içgörüleri farklı disiplinlerden uzmanlarla masaya yatıran Brand Week Istanbul, 9-10-11 Kasım tarihlerinde Zorlu PSM’de gerçekleşecek. Geleceğin yön veren trendlerini ve ilham verici hikâyeleri yerel ve global isimlerin sunumlarıyla katılımcılarla buluşturacak olan festival; paneller, atölye çalışmaları, akademik seminerler, söyleşiler, marka lansmanları, networking buluşmaları, ödül törenleri ve sergileriyle bireyin ve toplumun anlam dünyasına ve ekonomiye yön vermeye devam edecek. Bu senenin temasını iklim krizi belirledi Her yıl farklı bir tema çatısında kültür, toplum ve iş dünyasını ağırlayan etkinlik, 10’uncu yılında “Time to Reset” temasıyla adından söz ettirecek. Pandemiyle resmen başlayan 21’inci yüzyılda; iklim krizi, dijitalleşme, üretim ve tüketim alanında…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Kadıköy Çizgi Festivali Başlıyor

    Eylül 23, 2022

    Shangri-La Otelleri, Çocuklar Yararına Yapılacak Özel Üretim Ahşap Oyuncak Satışıyla Make-A-Wish International’a Destek Veriyor

    Ocak 9, 2023

    Klasik Kahve Fincanlarına En Modern Dokunuş

    Eylül 20, 2022
  • Butterfly Cold Chocolate
    Haber

    Çikolatanın En Serinletici Hali Butterfly Cold Chocolate

    Butterfly,yepyeni bir lezzet ile karşınızda. Butterfly, ferahlatan Cold Chocolate ile “Bean to Bar” ustalığını sıcak yaz günleri için ferahlatan soğuk çikolata olarak sunuyor. Butterfly’ın, %74 Tanzanya çikolatası, yulaf sütü ve bal ile hazırladığı Cold Chocolate, yazın sıcak günleri için benzersiz ve ferahlatan bir seçenek… Bean to Bar çikolatanın Türkiye’deki öncü markası Butterfly, 17 yıldır dünya standartlarında çikolatanın Türkiye’deki temsilciliğini yapıyor. Butterfly, şimdi de Tanzanya’dan özenle seçtiği çekirdeklerle yapılan Cold Chocolate ile çikolataseverlerin sıcak günlerde yanından ayırmayacağı bir lezzet vaat ediyor. Tanzanya çekirdeklerinden %74 oranında hazırlanan çikolata, yulaf sütü ve bal ile yoğunluğu azaltılarak soğutuluyor ve yaz günleri için ideal Cold Chocolate hazırlanıyor. Ferahlatan etkisini en iyi şekilde hissetmek için ise…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Erkeklerin Kalbini Fethedecek En Romantik Sevgililer Günü Hediyeleri Boyner’de

    Şubat 4, 2020

    Boyner Evde ile Yaz Esintisi Evlere Taşınıyor

    Haziran 18, 2025

    Beethoven ve Shakespeare’li Bir Çocuk Oyunu: Fırtına

    Şubat 20, 2020
  • Haber

    Amazon.com.tr’de “Evim Evim Güzel Evim” Mağazası Açıldı

    İstanbul, 24 Ağustos 2022 – Herkes farklıdır, ancak evlerinde zaman geçirmeyi sever. Evler yaşadığımız alanlar olmanın yanı sıra rahatladığımız, sevdiklerimizle bir araya geldiğimiz ve özel anlarımızı paylaştığımız en kişisel alanlarımız. Amazon Türkiye, bugün yaptığı açıklamayla müşterilerine yaşam alanlarını güzelleştirebilecekleri ve bu konuda ilham alabilecekleri “Evim Evim Güzel Evim” kategorisinin açıldığını duyurdu. Artık Amazon.com.tr müşterileri, evlerini yaşam tarzlarına, bireyselliklerine veya evden çalışma düzenine göre tasarlayabilmek için aralarında ev dekorasyonundan, evden çalışma cihazlarına, akıllı ev cihazlarından tamir aletierine kadar, yaşam alanları için ihtiyaç duyabilecekleri tüm ürünlere “Evim Evim Güzel Evim” kategorisi ile sahip olabilecekler. “Evim Evim Güzel Evim” kategorisi ile müşteriler, sadece ihtiyaçları veya ilgi alanları için aradıkları ürünleri bulmanın yanı sıra…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Oxford’a Girmek İmkansız Değil

    Şubat 19, 2020

    Özel tasarım Sevgililer Günü Tişörtleri Boyner’de

    Şubat 14, 2020

    Bebek Monitörü Korsanlığına Karşı Ailenizi Güvende Tutmanın Yolları

    Kasım 16, 2022
  • Haber

    Lipton Ice Tea’den ‘Mango’ aromalı lezzet!

    PepsiCo’nun içecek grubu markalarından Lipton Ice Tea, tropikal meyve denince akla ilk gelen mango tadını sevenler için bir alternatif sunuyor; Lipton Ice Tea Mango… Hararetin en yükseldiği anlarda bile serinletici bir lezzet sunan soğuk çay ile mangonun eşsiz aromasının buluştuğu Lipton Ice Tea Mango her mevsim aşırı lezzetli bir ferahlık sunuyor!

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Çocuklarımızın İnternet Güvenliği İçin Önemli İpuçları

    Ocak 23, 2023

    Sporun İlham Veren Kadınları beIN SPORTS’ta

    Eylül 28, 2022

    MediaMarkt’ın Okula Dönüş Kampanyası Farklı Ürünlerle Devam Ediyor

    Eylül 10, 2022
  • Haber

    MediaMarkt’tan CLUB Üyelerine Özel 2.500 TL’ye Varan İndirim

    Yıl genelinde ve özel günlerde tüketicilere uygun fiyat ve ödeme koşullarıyla cazip kampanyalar düzenleyen MediaMarkt, çeşitli avantaj ve hizmetler sunduğu sadakat programı CLUB üyelerine özel kampanya başlattı. Buna göre 25 Ağustos Perşembe gününe dek sürecek kampanya kapsamında buzdolabından bilgisayara, telefondan hoparlöre çeşitli ürünlerin yer aldığı sepetlerde 2.500 TL’ye varan indirimler sunulacak. MediaMarkt’ın mağazalarında, mobil uygulamasında ve mediamarkt.com.tr’de CLUB üyelerine uygulayacağı kampanyada seçili ürünlerin yer aldığı sepetlerde; 3.000 TL üzeri alışverişlerde 100 TL, 5.000 TL üzerinde 250 TL, 15.000 TL üzerinde 750 TL, 30.000 TL üzerinde ise 2.500 TL indirim sağlanacak. Tüketiciler kampanya detaylarına mediamarkt.com.tr/CLUBKampanyası’na tıklayarak ulaşabilirler. MediaMarkt CLUB’a üye olmak çok kolay Avantajlarla dolu yepyeni bir dünyanın kapılarını açan MediaMarkt…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Amazon.com.tr’de “Evim Evim Güzel Evim” Mağazası Açıldı

    Ağustos 26, 2022

    İş Bankası’ndan Emeklilere 7.500 TL’ye Varan Promosyon ve Şubeye Gitmeden İşCep’ten Başvuru Kolaylığı

    Eylül 9, 2022

    Minions severler, bu koleksiyon kaçmaz!

    Ekim 1, 2020
  • Haber

    İnce Bel Yarışı!

    Dünya’nın en ince belli kadını olarak ‘Guinness Rekorlar Kitabı’na adını yazdıran Cathie Jung’ın beli korsesiz 21 inch, korseli ise 15 inch yani 38 santimetre olarak resmî kayıtlara geçmiştir. Türkiye’de ise Dilek Kaya bel ölçüsünü 48 cm indirerek 1. Sıraya yerleşirken dünya da ise 2. Sıraya yükseldi. Belini inceltmek için korse kullanan Dilek Kaya “ bu formda kalabilmek için uyurken korseyi çıkartmıyorum ve sadece günde 1 öğün besleniyorum “ dedi.

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Butterfly Cold Chocolate

    Çikolatanın En Serinletici Hali Butterfly Cold Chocolate

    Ağustos 27, 2022

    Arzum Health Tech İle Kolayca Ütülenen Hijyenik Çamaşırlar

    Ocak 22, 2023

    Victoria’s Secret Dünyası Yeni Mobil Uygulaması ile Artık 7/24 Cebinizde!

    Aralık 20, 2022
  • Haber

    Aşure İle Gelen 6 Fayda

    Bereket, paylaşma ve birliğin simgesi aşure; içeriğindeki kurubaklagiller, kuruyemişler ve kuru meyveler sayesinde tam anlamıyla sağlık deposu. Ancak lezzetine dayanamayıp bir kase ile yetinmekte zorlanıyorsanız bir daha düşünmenizde fayda var! Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur “Günümüzde yaklaşık 15 malzeme ile yapılan aşure; vitamin, mineral, protein ve posa açısından son derece zengin olmasıyla sağlık açısından önemli faydalar sağlıyor. Buna karşın porsiyon kontrolü son derece önemli. Tüketiminde aşırıya kaçmamak ve haftada iki kaseden fazla tüketmemek gerekiyor. Özellikle diyabet hastaları çok dikkatli olmalı” diyor. Bir küçük kase aşurenin, ortalama 350 kalori olduğunu; bunun da iki dilim ekmek, iki tatlı kaşığı yağ ve iki porsiyon meyve anlamına…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Menopoz Kilo Yapar Mı? Menopoz Kalıtsal Mı?

    Aralık 31, 2019

    Çocuk Şeflerden Dünya Mutfağı Tarifleri CBeebies’de

    Şubat 19, 2020

    LC Waikiki’den İnce Gösteren “Kendini İyi Hisset” Koleksiyonu

    Şubat 11, 2020
 Eski yazılar
Yeni yazılar 
2026 Powered by UNALDI CONSULTANCY ©
WP Royal tarafından Ashe teması.