Annelere Fikir Olsun
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Emziren Annenin Beslenme Düzeni İle İlgili Altın Tüyolar

9 ay boyunca sağlıkla büyüsünde biran önce kucağımıza alalım dediğimiz, dört gözle beklediğimiz bebeğimiz artık kucağımızda. Şimdi ki amaç nasıl sağlıklı besleyebilirim? Ne yersem daha iyi büyür? Acaba sütüm yeterli…

daha fazla oku
Nisan 4, 2023
Köşe Yazıları, Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Hamilelik Döneminde Beslenme

Sağlıklı bir yaşam için beslenme her zaman önemlidir. Ancak gebelik sürecinde çok daha fazla önem kazanır. Hem bebeğiniz hem de sizin için yeterli ve dengeli BESLENMELİSİNİZ! Gebelik sürecinde doğru beslenme,…

daha fazla oku
Mart 2, 2023
Op. Dr. Ayşenur Kaya Kahveci

Emzirme Döneminde Doğum Kontrolü Nasıl Olmalı?

Doğum yaptıktan sonra bebeğinizle daha çok ilgilenebilmeniz ve vücudunuzun dinlenip toparlanabilmesi için doğumdan sonra tekrar hamile kalmak için 2 yıl geçmesini öneriyoruz. Bu nedenle bu dönemde anneler için gebelikten korunmak…

daha fazla oku
Mart 24, 2023
Esra Günüşen Ertuğrul, Köşe Yazıları

Yenidoğan Bebekli Hayata Merhaba!

Yaklaşık 9 ay beklediğiniz bebeğiniz dünyaya geldi. İlk kez ebeveyn oluyorsunuz. Bebeğinizi tanımak ve anlamak için anne ve baba olarak zamana ihtiyacınız var. Diğer yandan anne için ciddi bir hormonal…

daha fazla oku
Mart 1, 2023
Köşe Yazıları, Tuğba Kalaycı

Anne Sütünün Önemi

Anne sütü, annenin kendi bebeği için özeldir, çünkü yenidoğan bebeğin sindirim sistemine ve böbreklerine uygun yoğunlukta, içerikte ve protein oranındadır. Ayrıca gerekli vitamin ve mineralleri de içermektedir. Hatta prematüre doğan…

daha fazla oku
Nisan 12, 2024
  • Haber

    Yeni Yıl Hediyeleri Otizmli Çocuklar İçin Eğitime Dönüşüyor

    2003 yılından bu yana “Otizm Spektrum Bozukluğu” olan çocukların erken tanısının konulması, özel eğitimi ile topluma kazandırılmasına öncülük edilmesi ve bunun yurt çapında yaygınlaştırılması amacı ile çalışmalarını sürdüren Tohum Otizm Vakfı, hazırladığı ürünler ile otizmli çocukların geleceğine umut oluyor. Yeni yıl sertifikaları ile otizmli çocuklara yeni bir gelecek Tohum Otizm Vakfı bağış sertifikaları ile yeni yılda sevdiklerinizi mutlu ederken otizmli çocukların hayatına dokunabilir, onların gelecekleri için bir fırsat yaratabilirsiniz. Birbirinden özel dileklerin yer aldığı farklı tasarımlara sahip yeni yıl sertifikaları ile hem otizmli çocukları hem de sevdiklerinizi mutlu etme şansı yakalayacaksınız. Sertifikaların yanı sıra renkleri ve şık tasarımı ile göz dolduran SuCo mataralar, portatif olarak yanınızda her an taşıyabileceğiniz termoslar,…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Çocuğunuzu Beta Enfeksiyonundan Koruyun

    Ocak 10, 2020

    Her ailenin bir afet planı olmalı!

    Şubat 10, 2023

    Tek Tip Beslenerek Kilo Vermek Sağlık Sorunlarına Yol Açar Mı?

    Eylül 21, 2022
  • Haber

    Boyner Yeni Yılı Anamorfik Üç Boyutlu Dijital Sanat Eseri “2023 Yeniden Doğuş” ile Karşılıyor

    Boyner, Boyner Cadde’de hayata geçirdiği anamorfik üç boyutlu dijital sanat video serilerine “2023 Yeniden Doğuş” ile devam ediyor. Boyner Cadde mağazasının dış cephesinde bulunan eser, 38,4 metre uzunluğundaki dev dijital ekranda izleyiciler ile buluşuyor. 2022 yılını geride bırakırken yeni yıla göz kırpan eser, yeni medya sanatçısı Mert Onaran tarafından tasarlandı. Sanatçı eserle yeniden doğuşu ve varoluş öğelerini evrensel dilde temsil ediyor. Uzakdoğu’nun mistik dünyası tema olarak dikkat çekiyor ve yeni yıla dair iyi dilekleri bir araya getiriyor. Ekrandan dışarı çıkarak bizi cesur, saf ve coşkulu başlangıçların yılına davet eden dev bir el ile eser bir anda üç boyutlu gerçekçilikte zirveye çıkıyor. “Yeniden Doğuş” dijital sanat eseri aynı zamanda zorlu geçen…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Nesillere Yayılan Klasik Hikaye ‘pinokyo’, Oscar Ödüllü Yönetmen Robert Zemeckıs’in Yorumuyla Dısney+’ta!

    Ekim 3, 2022

    Boyner ve Help Steps İyiliği Çoğaltmak İçin Buluştu

    Eylül 19, 2022

    Teknoloji Bağımlılığının Önüne Geçecek 7 Öneri

    Ekim 25, 2022
  • Haber

    Arzum Airtasty XL İle Lezzetli ve Hafif Öğünler

    Arzum’un hayatınızı kolaylaştıran ürünü Airtasty XL Air Fryer Sıcak Hava Fritözü ile et yemeklerinden tatlıya, atıştırmalıklardan yağsız kızartmalara kadar hayalinizdeki tüm lezzetleri sağlıklı, hızlı ve kolay bir biçimde hazırlayabilirsiniz. Arzum Airtasty XL Air Fryer ile sofranızı her gün farklı yemeklerle donatacak, denemeyi istediğiniz tüm yemekleri pişirmenin keyfine varacaksınız. Et, tavuk yemeklerinden sağlıklı atıştırmalıklara, kekten ekmeğe kadar en sevilen lezzetleri pişirebileceğiniz Arzum Airtasty XL Air Fryer, mutfaktaki en büyük yardımcınız olacak. Yiyecekleri sıcak hava sirkülasyonu ile pişiren Arzum Airtasty XL Air Fryer Sıcak Hava Fritözü ile yağ kullanımını azaltarak kızartma çıtırlığında sağlıklı lezzetler elde edebilirsiniz. Sebze, tavuk, balık, et ve hamur işi pişirebilme özelliğine sahip Arzum Airtasty XL Air Fryer Sıcak…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    ÖKSÜRÜK HASTALIK DEĞİL BELİRTİDİR!

    Mart 10, 2023

    Academia Sonbahar / Kış 2022 Kadın Koleksiyonu

    Eylül 22, 2022

    La Mer ile Denizin İyileştirici Gücünü Cildinizde Hissedin!

    Ekim 9, 2022
  • Haber

    Yeme Bozukluğunun Arka Planında Çocukluk Dönemi Var!

    Duygusal ihtiyaçlarını gidermek için yiyorlar… Yeme bozukluğunun bir çeşidi olan duygusal açlık biyolojik olarak aç olmamasına ve vücudun ihtiyacı olmamasına karşın kişinin tıkınırcasına yemek yemesidir. Burada kişinin neden yediğinin sebeplerinin tespit edilmesi gerekmektedir. Sebep tespit edilmeden tedavi mümkün olmaz. Kişi duygusal ihtiyaçlarını gidermek istediği için yer. Yeme bozuklukları ciddi bir şekilde şu anda hem modernizemin bir nevi sonucu ve kâbusudur. Dünyada obezitenin salgın derecesindedir, ülkemiz de bu konuda ABD ve Suudi Arabistan’ın ardından üçüncü sıradadır. Yaşam boyunca ortaya çıkan bir durum olan obezite yeme alışkanlıklarıyla ilgilidir. Yeme bozukluğu olan kişiler yemek yemeyi yaşam amacı gibi görmeye başlıyorlar. Yeme davranışıyla haz duygusu tatmin edilmeye çalışılıyor Yeme bozukluğu olan kişilerin beyindeki hücre…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Türk Yıldızlar, Usta Piyanist Jacques Ammon İle CRR’de!

    Eylül 18, 2022

    Aşure İle Gelen 6 Fayda

    Ağustos 23, 2022

    Geniz Eti Yüz Şeklinden Okul Başarısına Kadar Çocukları Etkiliyor!

    Ocak 3, 2020
  • Haber

    Sephora ile Hayallerinin Gücüne İnan!

    Sephora, bu yıl da yılbaşı ağaçlarının altını muhteşem hediyelerle renklendirmenize yardımcı oluyor. Her zevke hitap eden orijinal hediye alternatifleri sunan marka, yeni yıla güzellik getiriyor. 2023’e sayılı günler kala hem sevdiklerini hem de kendini şımartmak isteyenlere birbirinden farklı hediye seçeneğiyle buluşturan Sephora, yılbaşında alışveriş keyfine ortak oluyor. Cildin ihtiyaç duyduğu bakımı yenilikçi ürünlerle yeni yıla daha taze ve sağlıklı bir şekilde merhaba demenize olanak sağlıyor. Işıltılı rujlar, çarpıcı makyajların yaratıcısı göz farları ve cildin doğal güzelliğini ortaya çıkaran muhteşem dokulu makyaj ürünleri, yeni yılda bakışları üzerinize topluyor. Sezonun trend ürünlerini bir arada sunan Sephora, kozmetikten bakıma, banyodan parfüme ve aksesuardan kendinizi daha iyi hissedeceğiniz yeni yıl setlerine kadar uzanan koleksiyonlarıyla…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Minions severler, bu koleksiyon kaçmaz!

    Ekim 1, 2020

    Bitki Çayları Nasıl Hazırlanır?

    Ocak 13, 2023

    Teknolojinin Aşırı Kullanımı Ağrı Yapıyor

    Şubat 4, 2020
  • Haber

    Lego’dan Hem Çocuklar Hem Yetişkinler İçin Yeni Yıl Hediyeleri!

    LEGO Group tarafından yayınlanan LEGO Group “İyi Oyna” Araştırması’nın 2022 verilerine göre, çocukların %97’si oyun oynamanın kendilerini mutlu ettiğini ve ebeveynlerin %92’si de oyun oynamanın aile mutluluklarının temeli olduğunu söylüyor. Çocuklar ve ebeveynler yılbaşında bir masa etrafında toplanmayı sever, işte anneler ve babalar da LEGO setleri ile yeni yıl hediyelerini verirken çocuklarıyla birlikte oynayacakları oyun deneyimini güzelleştirebilir. Trenlerden vahşi hayvan kurtarma merkezine ve Super Mario’ya kadar LEGO setleri, ebeveynlerin ve çocukların yeni yılda hem günlük yaşamdan uzaklaşarak rahatlamaları hem de kendilerini mutlu hissetmeleri için mükemmel birer hediye seçeneği sunuyor. LEGO bir aile markası olarak yeni yılda yetişkinleri de düşünüyor Yeni yılda eşinize, sevgilinize ya da arkadaşınıza ne hediye alacağınıza karar…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Bebek Monitörü Korsanlığına Karşı Ailenizi Güvende Tutmanın Yolları

    Kasım 16, 2022

    İŞTE VÜCUDUMUZ İÇİN GEREKLİ YAĞLAR…

    Mart 5, 2020

    Hilton İstanbul Bakırköy’de Marmara Denizi Eşliğinde Rüya Gibi Bir Düğün

    Eylül 30, 2022
  • Haber

    Victoria’s Secret Dünyası Yeni Mobil Uygulaması ile Artık 7/24 Cebinizde!

    Victoria’s Secret Türkiye’nin yeni mobil uygulaması ile dilediğiniz her an her yerde alışverişin keyfini çıkarın. Birbirinden şık ve çekici sütyenleri, özel detaylara sahip iç giyim ürünlerini, rahat ve kullanışlı spor parçalarını, içinde yumuşacık hissedeceğiniz uyku ve ev giyim koleksiyonlarını artık hızlı ve kolay bir şekilde keşfedebilirsiniz. Bunların yanı sıra parfüm, vücut bakım, çanta ve aksesuar koleksiyonlarından da sepetinize eklemeyi unutmayın. Keyifli bir alışverişe Victoria’s Secret PINK Koleksiyonu’nun enerjisiyle devam ederek en trend parçalarla stilinizi tamamlayın. Victoria’s Secret Türkiye uygulamasında sizi bekleyen eşsiz özellikler ile keyifli bir alışveriş deneyimine hazır olun: Yeniliklerden ve indirimlerden haberdar olmak için uygulama bildirimlerini aktif edin ve Victoria’s Secret yenilik ve fırsatlarından ilk siz haberdar olun.…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Bu Besinler Kışın Cildiniz İçin Kalkan Oluyor!

    Şubat 19, 2020

    Akut’tan Güvendeyim Uygulaması

    Aralık 12, 2019

    Flufié Bu Kış Da İçinizi Isıtsın!

    Ekim 18, 2022
  • Haber

    AVM’lerdeki ve Kafelerdeki Çocuk Oyun Alanları Enfeksiyon Kaynağı

    Kış mevsiminde genellikle kapalı alanda daha çok vakit geçirildiği için solunum yolu enfeksiyonları daha sık görülüyor. Bunlar basit bir üst solunum yolu enfeksiyonu olabileceği gibi, zatürreye veya akut bronşite varan boyutta da olabilir. Kış mevsimi dolayısıyla daha çok kapalı ortamlarda bulunuyoruz. Kış boyunca mecbur kalmadıkça; özellikle düzenli ve özenle temizlenmeyen, küçük, havasız ve kapalı ortamlara gidilmemeli, gidilmesi zorunluysa mümkünse maske takılmalı. Özellikle AVM’lerdeki ve kafelerdeki çocuk oyun alanlarındaki oyuncaklar sıklıkla temizlenmediğinden, hasta çocuklar tarafından da kullanılmış olabileceği için, salgı bulaşmış yüzeyleri elleyen ve sonra ağzına götüren diğer sağlıklı çocukları da hasta edebileceği için dikkatli olunmalıdır. Hastalıklardan korunmak ve bağışıklığı güçlendirmek hastalığı tedavi etmekten çok daha önem arz ediyor. Vücuda virüs…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    OMO Bebek ve OMO Bebek Parfümsüz Sıvı Deterjan

    Şubat 15, 2020

    Yenidoğan Bebeklerde Emzirme Nasıl Olmalıdır?

    Ekim 19, 2022

    Kışın sağlıklı cilt için 7 altın öneri!

    Ocak 26, 2023
  • Haber

    Bu Kış Shiseido’nun Pembe Tonlarıyla Doğal Işıltınızı Ortaya Çıkartın

    Shiseido en sevilen ürünleri ile kışın doğal bir görünüm yakalamak isteyenler için pembe tonlarını vurguluyor. Doğal pembe yanaklar ve parlak göz pınarlarıyla uygulayan herkesi adeta bir kar perisine dönüştüren “i am cold” makyaj trendi son zamanlarda makyaj bloggerlarının ve dijital dünyanın en çok tercih ettiği görünümlerden biri olmayı başarıyor. Shiseido’nun 150 yıllık uzman ellerinden çıkan, en özel makyaj ürünleriyle sizde soğuk havaların doğal pembeliğini cildinize yansıtın. Shiseido Synchro Skin Self Refreshing Cushion Compact Tüm cilt tipleriyle uyumlu olan Synchro Skin Self Refreshing Cushion Compact gün boyu cildinize taze bir görünüm veriyor. Shiseido’nun ActiveForce™ Technology formülüyle zenginleştirilmiş yapısı ile gün içinde kendi kendini tazelerken, ısı, nem ve yağ gibi etkenlere karşı…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Caz Müzik Severler Aralık Ayında Jazz Company’de Buluşuyor

    Kasım 26, 2022

    Kışın Hastalıklara Davetiye Çıkaran 8 Önemli Hata

    Şubat 15, 2020

    Arzum Magiclean Power İle Temizliği Keyfe Dönüştürün

    Ocak 4, 2023
  • Haber

    M·A·C X Whitney Houston Koleksiyonu

    20. yüzyılın en iyi pop/R&B sanatçılarından biri olan Whitney, müziği ve sanatı sayesinde aldığı övgüleri bütünüyle hak ediyor. Şimdi onun ikonik stilini ve güzelliğini, sınırlı sayıda tasarlanan M·A·C x Whitney Houston makyaj koleksiyonu ile kutluyoruz. Whitney E. Houston’ın vasisi Pat Houston, “Whitney, ister önemli bir etkinlik olsun, isterse de sadece günlük giyim için olsun, her zaman kadınların kendilerini güzel hissetmesi için ilham olmuştur.” diyor ve devam ediyor: “M·A·C ile bu koleksiyonu tasarlarken, kadınların kendilerini güzel ve iyi hissetmesi için tüm ihtiyaçlarını karşılayacak bir koleksiyon olmasına dikkat ettik. Tasarlanan bu koleksiyonda hayatı boyunca çok sık uyguladığı göz ve dudak renklerini öne çıkartacak ürünleri öne çıkarttık.” Whitney’in güzelliğe bakış açısı zamansız, özel…

    daha fazla oku
    Haber Servisi

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Kış Aylarında Bağışıklık Sisteminizi Güçlü Tutmak İçin Ne Yediğinize Dikkat Edin

    Aralık 11, 2019

    UnoMoi / Kiralık Kıyafet Aboneliği

    Ekim 7, 2022

    Koç Üniversitesi’nden Prof. Dr. Seda Keskin Avcı Kimya Mühendisliği Alanında Dünyanın En Seçkin 20 Bilim Kadınından Biri Seçildi

    Ekim 6, 2022
 Eski yazılar
Yeni yazılar 
2026 Powered by UNALDI CONSULTANCY ©
WP Royal tarafından Ashe teması.