Annelere Fikir Olsun
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
Esra Günüşen Ertuğrul, Köşe Yazıları

Yenidoğan Bebekli Hayata Merhaba!

Yaklaşık 9 ay beklediğiniz bebeğiniz dünyaya geldi. İlk kez ebeveyn oluyorsunuz. Bebeğinizi tanımak ve anlamak için anne ve baba olarak zamana ihtiyacınız var. Diğer yandan anne için ciddi bir hormonal…

daha fazla oku
Mart 1, 2023
Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Emziren Annenin Beslenme Düzeni İle İlgili Altın Tüyolar

9 ay boyunca sağlıkla büyüsünde biran önce kucağımıza alalım dediğimiz, dört gözle beklediğimiz bebeğimiz artık kucağımızda. Şimdi ki amaç nasıl sağlıklı besleyebilirim? Ne yersem daha iyi büyür? Acaba sütüm yeterli…

daha fazla oku
Nisan 4, 2023
Op. Dr. Ayşenur Kaya Kahveci

Emzirme Döneminde Doğum Kontrolü Nasıl Olmalı?

Doğum yaptıktan sonra bebeğinizle daha çok ilgilenebilmeniz ve vücudunuzun dinlenip toparlanabilmesi için doğumdan sonra tekrar hamile kalmak için 2 yıl geçmesini öneriyoruz. Bu nedenle bu dönemde anneler için gebelikten korunmak…

daha fazla oku
Mart 24, 2023
Köşe Yazıları, Tuğba Kalaycı

Anne Sütünün Önemi

Anne sütü, annenin kendi bebeği için özeldir, çünkü yenidoğan bebeğin sindirim sistemine ve böbreklerine uygun yoğunlukta, içerikte ve protein oranındadır. Ayrıca gerekli vitamin ve mineralleri de içermektedir. Hatta prematüre doğan…

daha fazla oku
Nisan 12, 2024
Köşe Yazıları, Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Hamilelik Döneminde Beslenme

Sağlıklı bir yaşam için beslenme her zaman önemlidir. Ancak gebelik sürecinde çok daha fazla önem kazanır. Hem bebeğiniz hem de sizin için yeterli ve dengeli BESLENMELİSİNİZ! Gebelik sürecinde doğru beslenme,…

daha fazla oku
Mart 2, 2023
  • Haber

    Beethoven ve Shakespeare’li Bir Çocuk Oyunu: Fırtına

    Klasik müzik ve tiyatroyu buluşturan “Fırtına” oyununda Geveze Piyanist ve arkadaşları Ludwig van Beethoven’ın 250’nci doğum yılını, bestecinin en sevdiği yazar W. Shakespeare ile kutluyor. “Geveze Piyanist” Emir Gamsız ve Spolin-ist Öykü Tiyatrosu tarafından hazırlanan Ege Maltepe’nin yönettiği oyunun ilk bölümünde klasik müzik, “Geveze Piyanist” ve Ceyda Düvenci tarafından çocuklara eğlenceli bir şekilde anlatılırken, ikinci bölümde ise William Shakespeare’in Fırtına adlı oyunu, Spolin-İst Öykü Tiyatrosu’nun oyuncuları tarafından sergilenecek. 6 yaş ve üzeri seyirciler için önerilen oyun 23 Şubat Pazar günü 15.00’te İş Kuleleri Salonu’nda sahnelenecek.

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Mert Fırat Ve Zülfü Livaneli Yeniden Storytel’de Buluştu

    Ekim 14, 2022

    Anne Sohbetleri: Bengü

    Şubat 6, 2020

    Parfums Vakko’dan Kadın Ruhuna Dokunan İki Yeni Koku

    Ekim 28, 2022
  • Haber

    Lazer Epilasyon İçin İdeal Zamanı Biliyor Musunuz?

    İstenmeyen tüylerden kurtulmanın hızlı, pratik ve kalıcı yollarından birini hiç şüphesiz lazer epilasyon oluşturuyor. Peki lazer epilasyon nedir? Kaç seans yaptırmak gerekir? Lazer epilasyon için ideal zaman hangisidir? İşte bu ve bu gibi soruların yanıtlarını DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzman Dr. Emine Dilek Bahçekapılı Yıldırım veriyor. İstenmeyen tüyler hem kadınlar hem erkekler için büyük sorun oluşturuyor. Sıkça tercih edilen jilet, tüy dökücü krem, ağda gibi yöntemler maalesef bu soruna kalıcı bir çözüm sunamıyor.İstenmeyen tüylerden kurtulmanın en sağlıklı, hızlı, pratik, rahat ve güvenli yollarından birinin lazer epilasyon olduğunu söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Emine Dilek Bahçekapılı Yıldırım, lazer epilasyon hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor. Kıl kökleri tahrip ediliyor Kalıcı veya uzun süreli epilasyon sağlayan…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Klasik Kahve Fincanlarına En Modern Dokunuş

    Eylül 20, 2022

    Erkeklerin Kalbini Fethedecek En Romantik Sevgililer Günü Hediyeleri Boyner’de

    Şubat 4, 2020

    Çocuklarda Kahvaltı Alışkanlığı Akademik Başarıyı Artırıyor

    Şubat 19, 2020
  • Haber

    Oxford’a Girmek İmkansız Değil

    Uluslararası Eğitim Danışmanlık firması Studylon, “En iyi okullara nasıl girilir?”, “İngiltere’de yaşam ve eğitim fırsatları”, “İngiltere’de yatılı okul ve avantajları”, “İngiltere’de en iyi okullar hangileri?” konularının anlatılacağı seminer ile Türkiye’ye geliyor. 19 Şubat tarihinde saat 10.30’da Çırağan Palace Kempisnki’de gerçekleşecek organizasyonda eğitim ve yaşam fırsatları masaya yatırılacak. İngiltere’de üniversite eğitimi hakkında bilgi veren Studylon Kurucu Ortaklarından Alper Ilgınöz, “ Lisans eğitim programları normalde 3 yıl olmakla birlikte bazı programlar eğitim süresi kapsamında 1 yıllık staj imkanı da sağlamakta, böylelikle 4 yıla uzamaktadır. Bu programlar ‘sandviç program’ olarak adlandırılır” diyerek yurt dışında eğitim fırsatları hakkında bilgi almak isteyen ebeveynleri davet etti. Studylon Üniversite ekibinin özellikle son sınıfta bölüm seçme stresi yaşayan…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    6 Saatten Az Uyumak Obezite Riskini Artırıyor

    Şubat 14, 2020

    Yılbaşı Ruhu Victoria’s Secret’ta Başladı

    Kasım 10, 2022

    Shangri-La Otelleri, Çocuklar Yararına Yapılacak Özel Üretim Ahşap Oyuncak Satışıyla Make-A-Wish International’a Destek Veriyor

    Ocak 9, 2023
  • Haber

    Baba Olmayı Önleyen 10 Tehlike!

    Egzersizi abartmayın, mobil telefonu fazla kullanmayın Dikkat! Bu alışkanlıklarınız varsa, risk altındasınız! Hiç kuşkusuz çocuk sahibi olmak hemen her çiftin hayali. Ancak bu her zaman kolay olmayabiliyor, zira ülkemizde her 100 çiftten 10-15’inde infertilite (kısırlık) sorunu yaşanıyor. Nedeni kimi zaman kadından, kimi zaman erkekten kaynaklanan infertilite probleminde sperm sayısının ve kalitesinin düşmesi önemli bir yer tutuyor. Öyle ki yapılan araştırmalar son 50 yılda sperm sayısının yüzde 50 oranında azaldığını gösteriyor. Acıbadem International Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Alagöl günümüzde sperm sayısı ile kalitesinin düşmesinde hatalı alışkanlıkların da önemli bir yer edindiğine dikkat çekerek, “Üstelik üreme sağlığını tehdit eden alışkanlıklar günümüzde gittikçe yaygınlaşıyor. Bu nedenle infertilite sorunu yaşayan erkeklerde öncelikle…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Mutfaktaki Becerikli Yardımcınız: Arzum Hestia

    Ekim 26, 2022

    Çocukların Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin 10 Altın Kural

    Şubat 12, 2020
    bateri

    Sağlık ve Müzik Aletleri, Kiralabunu ile kapınızda

    Nisan 8, 2023
  • Haber

    Yandex Navigasyon ve Yandex Haritalar, Afet Toplanma Alanlarını Göstermeye Başladı

    Yandex, Türkiye’nin özellikle son dönemdeki en önemli sorunlarından biri olan deprem konusunda kullanıcılarına yardımcı olmak için harekete geçti. Yandex Haritalar’a ve Yandex Navigasyon’a, afet toplanma yerlerinin verileri eklendi. Ayrıca Yandex Navigasyon’un arama ekranında yer alan kategoriler bölümüne kullanıcıların kolay erişimi için “Toplanma Alanları” özel kategorisi eklendi. Türkiye’nin popüler harita ve navigasyon servisi Yandex Haritalar ve Yandex Navigasyon, sahip olduğu teknolojinin dokunduğu her alanda kullanıcılarına fayda yaratmaya çalışıyor. Geçtiğimiz 26 Eylül’de yaşanan İstanbul depreminin ve can kayıplarına yol açarak büyük üzüntü yaratan 24 Ocak’taki Elazığ depreminin ardından harekete geçen Yandex, hem İstanbul’u hem de Türkiye genelini kapsayan bir çalışma yaparak deprem toplanma alanlarını veri tabanına ekledi. Deprem gibi doğal bir afet…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Parfums Vakko’dan Kadın Ruhuna Dokunan İki Yeni Koku

    Ekim 28, 2022

    Wheezescan Hırıltı Dedektörü Çocukların Söyleyemediklerini Söylüyor!

    Aralık 4, 2022

    Çocukları İnternet Bağımlılığından Korumanın 12 Yolu

    Şubat 5, 2020
  • Haber

    Çocuk Şeflerden Dünya Mutfağı Tarifleri CBeebies’de

    Minik izleyicilerin ufkunu açacak iki yeni program 17 Şubat’tan itibaren BBC Studios’un çocuk kanalı CBeebies’de izleyicilerle buluşuyor. “Benim Dünya Mutfağım” ile küçük aşçıların eğlenceli tarifleri 16:45’te ekrana geliyor. CBeebies’in bir diğer ilginç yapımı da çocuklara mekanik bilgiyi eğlenceli bir şekilde anlatan Grace’in Harika Makineleri… Motosiklet tutkunu Grace minik izleyicilere dünyadaki en hızlı ve büyük araçları saat 17:00’de Digiturk 161. kanalda tanıtıyor. Çocuk Şeflerden İlham Veren Tarifler: Benim Dünya Mutfağım Benim Dünya Mutfağım, çocukların evde yapabilecekleri ve sevdikleri yiyecekleri küçük aşcıların tarifleriyle ekranlara taşıyor. Programda, dünyanın farklı yerlerinden küçük aşcılar, kendi evlerinde kültürlerini ve miraslarını anlatan lezzetli yemekler hazırlıyorlar. Bu eğlenceli seri ile küçük izleyiciler, Jamaika’dan İskoçya’ya, Hindistan’dan İtalya’ya binlerce kilometre…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Pişirme Kâğıdında Somon Tarifi!

    Şubat 19, 2020

    Kadınlarda Sık Görülen Rahim Ağzı Kanseri Erken Teşhis ile Önlenebilir

    Ocak 18, 2023

    Uluslararası İstanbul Anne Bebek Çocuk Ürünleri Fuarı İçin Geri Sayım Başladı

    Aralık 19, 2019
  • Haber

    Bu Besinler Kışın Cildiniz İçin Kalkan Oluyor!

    KIŞIN CİLDİ KORUYAN 10 BESİN Kış soğuklarına karşı cildinizin nemini koruyup sağlıklı bir görüntü kazandırmak için uyguladığınız bakım kadar, tükettiğiniz besinler de son derece önemli. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, “Bazı besinler içerdikleri bileşikler sayesinde cildi onarmaya katkıda bulunuyor. Sağlıklı ve dengeli beslenerek cildinizin ışıldamasını sağlayabilirsiniz” diyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, kışın dondurucu soğuklara karşı cildi koruyan ve canlandıran 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Balkabağı Yüzde 90’ı su olan balkabağında potasyum, magnezyum, çinko, kalsiyum, fosfor ve demir gibi çok önemli mineraller bulunuyor. Ayrıca A vitamini açısından oldukça zengin olan balkabağı, retinoid adı verilen bileşikler sayesinde de sivilce, iltihap ve diğer cilt…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    La Mer ile Denizin İyileştirici Gücünü Cildinizde Hissedin!

    Ekim 9, 2022

    Hasbro Gaming Kutu Oyunları ile Yılbaşı Gecesine Eğlence Katıyor

    Aralık 28, 2019

    Öğrenciler İhtiyaçlarını Trendyol’un “Okula Dönüş Fırsatları” Kampanyası İle Karşılayacak

    Eylül 19, 2022
  • Haber

    Çocuklarda Kahvaltı Alışkanlığı Akademik Başarıyı Artırıyor

    Toplumda sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak için birçok önemli projeyi hayata geçiren Sabri Ülker Vakfı, çocukların sağlıklı gelişimlerinin devamı ve okul başarılarına olan etkisi nedeniyle büyük önem taşıyan kahvaltı öğününün önemini vurguluyor. Kurulduğu 2009 yılından bugüne gıda, beslenme ve sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak, topluma bu konulardaki en doğru, güncel ve bilimsel bilgiyi aktarmak hedefiyle çalışmalarını sürdüren Sabri Ülker Vakfı, çocukluk çağında düzenli kahvaltı yapmanın önemine dikkat çekiyor. Kahvaltının çocukların öğrenme ve okul performansının desteklediğini hatırlatan Vakıf, bu anlamda kahvaltı hakkında değerli bilgiler paylaşıyor. Kahvaltıyla güne zinde başlayın Kahvaltı güne iyi bir başlangıç yapabilmemiz için gereken enerji ve besinleri sağlar. Düzenli olarak kahvaltı yapmak sağlıklı vücut ağırlığını korumaya…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Öğrenciler İhtiyaçlarını Trendyol’un “Okula Dönüş Fırsatları” Kampanyası İle Karşılayacak

    Eylül 19, 2022

    Sneaks Up’ta Nostaljik Bir Koleksiyon: Puma X Coca-Cola

    Eylül 6, 2022

    CarrefourSA Balık Tüketimini Sürdürülebilir Üretimle Artırıyor!

    Eylül 27, 2022
  • Haber

    Erdil Yaşaroğlu İle Mizah Dolu Bir Sohbet

    ÖRAV Sohbetlerinde bu ay: Öğretmen Akademisi Vakfı’nın alanında uzman isimleri ağırladığı “ÖRAV Sohbetleri”nin Şubat ayı konuğu, karikatürist ve heykeltıraş Erdil Yaşaroğlu olacak. Yaşaroğlu sohbet kapsamında kariyer yolculuğundan ve çocuklar için hazırladığı mizah dergisi “Süper Penguen”in hikayesinden bahsedecek. ÖRAV’ın dört yıldan bu yana, öğretmenlerin mesleki ve kişisel gelişimlerine destek olmak amacıyla işini tutkuyla yapan, üreten ve paylaşmayı seven farklı sektörlerden isimlerle düzenlediği “ÖRAV Sohbetleri”, 26 Şubat Çarşamba günü Erdil Yaşaroğlu’nu ağırlayacak. 2004 yılında arkadaşları ile birlikte 7-12 yaş grubuna hitap eden ilk mizah dergisi Süper Penguen’i hayata geçiren Erdil Yaşaroğlu, ÖRAV Sohbetleri’nde mizahın çocukların hayal gücü ve yaratıcılıklarını geliştirmedeki rolünden, karikatür ve çizgi romanların ise okuma alışkanlığı edinmeye katkısından bahsedecek. Limon,…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Sosyal İlişkiler, Çocuğun Gelişiminin Bir Parçası!

    Ekim 16, 2022

    Arkki Türkiye Tasarım Atölyeleri Güz Dönemine Kuzguncuk İskelesi’nde ve Sakıp Sabancı Müzesi’nde başlıyor!

    Ekim 1, 2022

    Metro Türkiye’nin Erdil Yaşaroğlu Tasarımlarıyla Hazırladığı Kırtasiye Seti Raflarda!

    Eylül 1, 2022
  • Haber

    Lıerac’ın Vücut Ürünleri İle Pürüzsüz, Sıkı Ve Nemli Bir Cilt!

    Nemli, selülitsiz, sıkı ve pürüzsüz bir vücut için çözüm Lierac’tan! 40 yıllık güzellik tecribüesi ile Lierac, cilde sıkılık ve dolgunluk veren, cildi derinlemesine besleyen ve selülit görünümünü düzelten vücut ürünleri ile pürüzsüz ve canlı bir cildin anahtarını sunuyor. BODY-SLIM CRYOACTIVE KONSANTRE İNATÇI SELÜLİT GÖRÜNÜMÜNE KARŞI ETKİLİ VÜCUT KREMİ Lierac, kadınların %90’ının ortak problemi olan selülite çözüm sunuyor! Body Slim Cryoactive Konsantre, yağ hücrelerini dondurarak yok eden “soğuk lipoliz” yönteminden ilham alıyor. Konsantre uygulandığında anında soğukluk etkisi yaratarak selülitli bölgedeki yağ depolayıcıları (beyaz adipositler), yağ yakıcılara (kahverengi adopositler) dönüştürerek sıkılaşma aksiyonu sağlıyor. İçeriğindeki pro-irisin ile yağ yakıcı özelliği olan irisin proteinin salgılanmasını artırarak yağ yakımını sağlıyor ve yeniden oluşumunu engelliyor. Formülünde…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Çocuğunuz Ateşlendiğinde Bu 8 Hatayı Asla Yapmayın

    Aralık 17, 2019

    Trendyol’dan ‘Kapıdan İade’ Kolaylığı

    Ocak 14, 2023

    Bağışıklığı güçlendirmek için bunlara dikkat!

    Mart 18, 2020
 Eski yazılar
Yeni yazılar 
2026 Powered by UNALDI CONSULTANCY ©
WP Royal tarafından Ashe teması.