Araştırmalar, aşıkken beynin bazı bölgelerinin aktive olmadığını, yani çalışmadığını gösteriyor. Aşkın en coşkulu ruh halinin sadece kalbe değil; beyne, yani zihinsel faaliyetlere de hükmettiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Aşk aslında tedavi etmeye gerek olmayan bir hastalık hali. Araştırmalara göre aşıkken beynin olumsuzlukları gören bölümleri aktive olmuyor. Yani aşkın gözü gerçekten kör” açıklamasında bulundu. Aşkın sürekli bir coşku hali, gerçekleri abartma eğilimi olduğunu, pembelerin daha bir pembe, denizin daha bir mavi olduğu bir dönem olduğunu dile getiren Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Aşık olduğumuzda kalbimizde neler olduğunu az çok biliyor ve hissediyoruz fakat beynimizde neler olduğunu bilmiyoruz. Aslında bu sorunun cevabına yönelik birçok araştırmanın sonucuna…

Günümüzün ve geleceğin önemli hastalıklarından biri olarak görülen obezite genellikle genetik geçiş, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik gibi faktörlerden kaynaklanıyor. Her ne kadar ilk olarak akla gelen sebeplerden biri olmasa da, düzenli uyuyamamak da obeziteye yol açabiliyor. Günde 6 saatten daha az uyuyan kişilerde obezite riski yüzde 45 oranında artarken, bu bireylerde fazla yemek yeme ve sürekli atıştırma isteği ortaya çıkıyor. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Ceyda Nur Çakın, uykunun obezite üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi: Yeteri kadar uyumuyorsanız dikkat! Uyku, gün içerisindeki yorgunluğun giderildiği bir süreç olmanın yanında metabolik ve hormonal düzenleyici etkisi nedeniyle yüksek tansiyon, kalp-damar hastalıkları, Tip 2 diyabet ve obezite gibi hastalıklar için de…

Sağlıklı atıştırmalıklarla kilo artışı önlenebilir Sigarayı bırakan kişilerde zaman zaman beslenme konusunda yeni alışkanlıkların ortaya çıkabileceğini, bu durumun da kilo artışına yol açabileceğini belirten uzmanlar, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile sigaranın verdiği hazzın yerinin doldurulabileceğini vurguluyor. Uzmanlara göre, el alışkanlığı haline gelen sigara yerine çiğ badem, fındık ve kaju tüketilebilir. Canınız sigara çektiğinde yudum yudum içeceğiniz su ise aynı zamanda metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olabilir. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, sigarayı bırakanlarda kimi zaman beslenme alışkanlıklarının değiştiğini, kimi zaman yeni alışkanlıklar kazanıldığını, bu durumun da kilo artışına yol açtığını söyledi. Özden Örkçü, “Alınan psikolojik destekler ve medikal tedaviler sonrasında, yoksunluk durumunda kafein ve yemekle o boşluğu…

Birbirinin ayrılmaz parçası olan çiftler için unutulmaz bir hediye Özel gün alışverişinin vazgeçilmez adresi Boyner, Sevgililer Günü heyecanına yaratıcı hediye seçenekleriyle eşlik ediyor. Boyner, aşkını hem şık hem de eğlenceli bir hediye ile ifade etmek isteyenlere Sevgililer Günü’ne özel tasarladığı tişörtleri öneriyor. Birbirinin ayrılmaz parçası olduğunu düşünen çiftler için özel olarak tasarlanan tişörtler, 5 farklı tema içeriyor. “Salt-pepper”, “day-night”, “queen-king”, “pizza” ve “şarj” gibi eğlenceli temaların yer aldığı tişörtler, bu yıl 14 Şubat Sevgililer Günü’nün dikkat çeken hediye seçenekleri arasında yer alıyor. Tasarım olarak birbirini tamamlayan ikili setler halinde hazırlanan tişörtler, çiftlerin birlikte giyebilecekleri favori giysileri arasında yer almaya aday görünüyor. Farklı bir hediye arayışında olan sevgililer için unutulmaz bir…

Sevgililer Günü’ne sayılı günler kala hediye planları hız kazanıyor. D&R’da teknoloji meraklıları için birçok hediye seçeneği bulunuyor. Yılın o zamanı geldi çattı; Sevgililer Günü için özel planlar hazırlanıyor ve hediyeler seçiliyor. Kültür, sanat ve eğlence dünyası D&R, sevgilinizi mutlu edecek pek çok hediye önerisinde bulunuyor. Oyun sever bir sevgiliye sahipseniz akla ilk olarak tabii ki oyun konsolu geliyor. Birlikte keyifli zaman geçirmek için de doğru bir tercih olan Sony PlayStation oyun konsoluyla eğlenebilir, asla büyümeyen ve oyun oynamaktan vazgeçmeyen sevgilinizi sevindirebilirsiniz. “Battlefield V”, “FIFA20” ve “PES20” gibi oyunlar bu kış çok popüler! Dijital çağın gözdesi Apple Watch, sahip olduğu özelliklerle her anlamda fark yaratıyor. Apple akıllı saatler, fonksiyonel kullanımlarının yanı…

HER ŞEY SEVGİ İLE BAŞLAR Sevgililer Günü’ne kısa bir süre kala sevdiklerine hediye almak isteyen kişiler özel bir hediye bulmak istiyor. Bu özel günde sevgisini göstermek isteyenler Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı- Cerebral Palsy Türkiye’nin Sevgililer Günü için hazırladığı isme özel sertifikalar ile sevdiklerine anlamlı bir hediye armağan ediyor 14 Şubat’ın yaklaşması ile hediye telaşı başladı. Herkes sevdiklerine yaratıcı ve farklı bir hediye vermek isterken bu hediyenin anlamlı ve unutulmaz olmasına önem veriyor. Cerebral Palsy Türkiye’nin hazırladığı kişiye özel Sevgililer Günü sertifikaları ile sevdiklerinin adına bağış yapanlar hem sevdiklerini hem de Cerebral Palsy’li çocukları mutlu ediyor. Sevginin en güzel anlatıldığı 14 Şubat’ta başka kişilerin hayatlarına dokunarak bu sevginin daha da yayılması…

Toplumda yaygın olarak görülen diş eti çekilmesinin nedenlerini ve tedavi yöntemlerini İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü’nden Dt. Özge Sönmez, açıkladı. Diş eti çekilmesi; diş eti kenarının dişi ve kök yüzeyini açığa çıkartacak şekilde, geriye doğru çekilmesine denilmektedir. Yanlış fırçalama tekniği ve sert fırçalar diş eti çekilmesi nedeni! Yanlış diş fırçalama tekniği ile diş fırçalama, sert diş fırçası kullanma, çok sık diş fırçalama diş eti çekilmesinin mekanik nedenleri arasında sayılabilir. Dudak-diş eti bağının yapısal bozuklukları, çeşitli diş eti hastalıkları, hatalı dolgu ve kaplamalar diş eti çekilmesine yol açmaktadır. Diş etindeki çekilmeler neye sebep olur? Diş eti çekilmesi sonucunda, diş hassasiyeti ve estetik problemler ortaya çıkmaktadır. Ayrıca; diş…

Dünyanın en güzel duygularından biri hiç şüphesiz ki aşk… Ancak ilişkiler zamanla yıpranabiliyor, standart bir hal alabiliyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzman Klinik Psikolog Erkan Kurt, 14 Şubat Sevgililer Günü vesilesiyle ilişkiyi canlandırmanın yollarına dair önerilerde bulunuyor. Sevmek sevilmek belki de dünyadaki en iyi hissettiren duygulardan biri! Manevi olarak sizi düşünen birinin hem en yakınınızda olan bir arkadaş hem de ‘Seni seviyorum” dediğinde içinizi ısıtan birinin varlığı çok değerli… Her ne kadar bu taze duyguların varlığı ilişkinin ilk zamanlarında çok daha güçlü olsa bile zaman geçtikçe bu duyguların yerini artık standartlaşmaya bıraktığını hepimiz biliyoruz ve en başa yeniden dönmek için ilişkiyi canlandırmanın yollarını arıyoruz. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzman Klinik Psikolog Erkan Kurt, 14…

Dünyanın en kaliteli kahve çekirdeklerinden hazırladığı lezzetleriyle kahve tutkunlarının ilk tercihi Starbucks, Sevgililer Günü’ne özel hazırladığı Berry Hot Chocolate bu yıl da mağazalarda yerini aldı. Ayrıca sevgililer gününe özel mug ve termoslar da tüm Starbucks mağazalarında kahve severleri bekliyor. Kahve kültürünün dünyadaki en önemli temsilcilerinden Starbucks, yılın en romantik günü için hazırladığı Berry Kiss Hot Chocolate ile kutluyor. Ahududu şuruplu sıcak çikolatanın ahududu şuruplu süt köpüğü ile buluşmasıyla oluşan Berry Kiss Hot Chocolate Starbucks’ın en sevilen lezzetlerinden biri olmaya aday. Sevgililere özel renk ve motiflerle aşk dolu mug ve termoslar… Starbucks’ta Sevgililer Günü’ne özel olarak tasarlanan ve sınırlı bir süre için satışa sunulacak olan ‘aşk dolu’ seri, tam size ve…

Bunama (Demans), Alzheimer ve Unutkanlık aynı şeyler değil! Günlük hayatın koşuşturmacasında hemen hepimizin başına gelebilen unutkanlık, çoğu kez hafife alınarak arkadaş çevrelerinde esprili sohbetlere konu olabiliyor. Bazen masum nedenlerden kaynaklanabilse de, aşırı stres ve sağlıksız beslenmeden düzensiz uykuya dek birçok etmenin yol açabildiği unutkanlığın altında bazen de ciddi hastalıklar yatabiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Yıldız Kaya “Unutkanlık kişinin hayat kalitesini ciddi derecede etkiliyor ve günlük yaşam aktivitelerini bozuyorsa hastalık olarak değerlendirilmelidir. Unutkanlıktan yakınan kişilerin ilk yapması gereken şey, bu durumunun bedensel bir hastalıktan kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamak için bir uzmana danışması. Nörolojik muayene ve tanı yöntemleri ile unutkanlığın nedeni ortaya konmalı; çünkü unutkanlık, demansın (bunama) ve demansın…