Annelere Fikir Olsun
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
  • Haber
  • Köşe Yazıları
  • İletişim
Op. Dr. Ayşenur Kaya Kahveci

Emzirme Döneminde Doğum Kontrolü Nasıl Olmalı?

Doğum yaptıktan sonra bebeğinizle daha çok ilgilenebilmeniz ve vücudunuzun dinlenip toparlanabilmesi için doğumdan sonra tekrar hamile kalmak için 2 yıl geçmesini öneriyoruz. Bu nedenle bu dönemde anneler için gebelikten korunmak…

daha fazla oku
Mart 24, 2023
Köşe Yazıları, Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Hamilelik Döneminde Beslenme

Sağlıklı bir yaşam için beslenme her zaman önemlidir. Ancak gebelik sürecinde çok daha fazla önem kazanır. Hem bebeğiniz hem de sizin için yeterli ve dengeli BESLENMELİSİNİZ! Gebelik sürecinde doğru beslenme,…

daha fazla oku
Mart 2, 2023
Köşe Yazıları, Tuğba Kalaycı

Anne Sütünün Önemi

Anne sütü, annenin kendi bebeği için özeldir, çünkü yenidoğan bebeğin sindirim sistemine ve böbreklerine uygun yoğunlukta, içerikte ve protein oranındadır. Ayrıca gerekli vitamin ve mineralleri de içermektedir. Hatta prematüre doğan…

daha fazla oku
Nisan 12, 2024
Uzm.Dyt.Duygu Bilgin Göçer

Emziren Annenin Beslenme Düzeni İle İlgili Altın Tüyolar

9 ay boyunca sağlıkla büyüsünde biran önce kucağımıza alalım dediğimiz, dört gözle beklediğimiz bebeğimiz artık kucağımızda. Şimdi ki amaç nasıl sağlıklı besleyebilirim? Ne yersem daha iyi büyür? Acaba sütüm yeterli…

daha fazla oku
Nisan 4, 2023
Esra Günüşen Ertuğrul, Köşe Yazıları

Yenidoğan Bebekli Hayata Merhaba!

Yaklaşık 9 ay beklediğiniz bebeğiniz dünyaya geldi. İlk kez ebeveyn oluyorsunuz. Bebeğinizi tanımak ve anlamak için anne ve baba olarak zamana ihtiyacınız var. Diğer yandan anne için ciddi bir hormonal…

daha fazla oku
Mart 1, 2023
  • Haber

    İtalyan şef, Viyana’nın Kahve Kokusu Ve Çikolata: Helmut Sachers Roastery Sevgililer Günü’ne Hazır

    1929 yılında Viyana’da kurulan ve kurulduğu günden beri geleneksel Viyana usulü kavurma yöntemiyle kahveyi kavuran Helmut Sachers, Ocak ayında İstanbul’la çarşı konseptiyle buluşmuş, 1000 metrekarelik alanda kahve ve çay dışında İtalyan ve Viyana lezzetlerini bir araya getirdiği restoranının kapılarını önceki hafta açmıştı. İtalyan Şef Matteo Bertuletti, 14 Şubat Sevgililer Günü’ne özel hazırladığı menüsüyle farklı lezzetleri misafirlerine sunmaya hazır ve rezervasyon İtalyan ve Viyana lezzetlerini, kaliteli ve deneyim odaklı merkezinde bir araya getiren Helmut Sachers, özel restoranı Helmut Sachers Bistrot ile 14 Şubat Sevgililer Günü’nü farklı bir lezzet deneyimi ile kutlamak isteyen misafirlerini ağırlamaya hazır. Ana yemek öncesi dileyen misafirlerin katılabileceği çikolata workshop’ının ardından ikram edilecek akşam yemeği için Sevgililer Günü’ne…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Adet Öncesi Gerginliğe Karşı 8 Öneri

    Ağustos 30, 2022

    Sagaza Studio x Trendyol İle Cool, Güçlü ve Yalın Parçalar

    Ekim 9, 2022

    Roomba Combo i8 ve i8+: Tek Bir Hazne Değişimi ile Süpürme ve Silme Artık Bir Arada

    Mayıs 16, 2024
  • Haber

    BigChefs’ten Sevgililer Günü Konsepti

    Kalbimden kalbine Sevgi dolu buluşmaların değişmeyen adresi BigChefs, Şubat ayında en güzel aşklara ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. İçinde aşkı, tadında meşki bulacağınız ağızda dağılan taptaze kıtır bisküvileri, vanilyalı puding ve pamuk şekerle ‘Big Sweet Love’ tatlısı, 7-16 Şubat tarihleri arasında tüm BigChefslerde. BigChefs’in 14 Şubat Sevgililer Günü’nde size özel aşk dolu bir lezzet şöleni sunuyor. Güne sevdiklerinizle bir arada, keyifli bir kahvaltı eşliğinde başlayabilir, BigChefs’in sımsıcak atmosferinde lezzet dolu bir öğlen yemeği keyfine varabilir yahut tatlı bir sohbet eşliğinde romantik bir akşam yemeği ardından sevgiyle yapılan BigChefs tatlılarını deneyimleyebilirsiniz. Aşka davet Günün her saatinde misafirlerine sıcak bir ev ortamı sunmaya özen gösteren BigChefs,14 Şubat’ta da BIGLOVE konseptine yakışan menüsü ile…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Çocuklar Zorlu’da LEGO® Festivali’nde Buluşuyor

    Şubat 11, 2020

    Yeni Yıl Alışverişin Adresi Boyner

    Aralık 21, 2019

    İş Sanat’tan Ara Tatil ve Bayramda Ücretsiz Atölyeler

    Nisan 15, 2023
  • Haber

    Çocuklarınız İçin Bisikletler, Patenler Scooter’lar, Kaykaylar Ve Tüm Aksesuarları Decathlon Mağazalarında!

    Denge bisikletleri, her yaş ve kullanıma uygun çocuk bisikletleri, kasklar, kornalar, sepetleri dizlikler, bisiklet eldivenleri, reflektörlü bisiklet yeleği, her yaşa uygun scooter’lar, başlangıç seviyesinde ve ileri düzey için patenler, kaykarlar, siz scooter’la gezerken çocuğunuzu da yanınızda taşıyabilmeniz için tasarlanan çocuk taşıma standı, bisikletinize takılabilen çocuk koltuğu gibi daha pek çok ürünü Decathlon mağazalarında ve decathlon.com.tr sitesinde bulabilirsiniz!

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Erkeklerin Kalbini Fethedecek En Romantik Sevgililer Günü Hediyeleri Boyner’de

    Şubat 4, 2020

    Çocuklarımızın İnternet Güvenliği İçin Önemli İpuçları

    Ocak 23, 2023

    Beymen ile Tatlı Sürprizlere Açılan Bir Yıl

    Kasım 24, 2022
  • Anne Sohbetleri,  Haber

    Anne Sohbetleri: Bengü

    Bengü: İç sesinize kulak verin, bebeğiniz size yol gösterecek Zeynep isimli 6 aylık bir kızı olan Bengü, AnnelereFikirOlsun.com okurları için müzik ve anneliği nasıl bir araya getirdiğini anlattı. Bengü, yeni bir anne olarak annelere ve anne adaylarına seslendi: “İç sesinize kulak verin, bebeğiniz size yol gösterecek.” Röportaj: Selin Ünaldı Müzik endüstrisinden uzun zamandır tanıyoruz. Ancak bir süredir anne şapkasıyla öne çıktığınızı da görüyoruz. Müzik kariyeriniz ve annelik birlikte nasıl gidiyor? Annelik ve şarkıcılık tahmin ettiğimden çok daha mucizevi bir biçimde iyi gidiyor. Tabi ki her kadın gibi ben de anne olmayı çok istedim. O günü dualarla bekledim hep. Doğru zamanı da bekledim. Doğru zaman, bu zamanmış. Bugüne kadar sürdürdüğüm mesleğim…

    daha fazla oku
    admin
  • Haber

    Soğuk Hava Ve Rüzgar Migreni Tetikliyor!

    Yıllık migren atağı oranı erkeklerde yüzde 6-8, kadınlarda ise yüzde 15-18. Yani kısaca ülkemizde her 6-7 kişiden birisi migren hastası. Kadınlarda erkeklere göre 3 kat daha fazla görülen migren ağrısı mevsimlere göre farklılık gösterebiliyor. Özellikle kış aylarında soğuk havanın etkisiyle migren ataklarında artış olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, “Bazı kişilerde hava değişimine duyarlı migren olabilir ve kış aylarında soğuk hava, rüzgâr ve hava basınç değişiklikleri migren ataklarını artırabilir” dedi. Hava koşullarının migren ataklarını tetikleyebildiğine dikkat çeken ve migren ataklarının ne zaman ve hangi hava koşullarında olduğunu incelemek için baş ağrısı günlüğü tutmanın atakları hafifletmek için önemli bir adım olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Çocuklara grip aşısı yapılır mı?

    Eylül 21, 2020

    Okula Başlayan Çocuğunuzu Yeterince Destekliyor Musunuz?

    Ekim 18, 2022

    Su Anahtardır!

    Ekim 2, 2022
  • Haber

    Milyonların izlediği Baby Shark Müzikali 8 Şubat’ta Trump Sahne’de

    Milyonların izlediği Baby Shark Müzikali 8 Şubat’ta Trump Sahne’de Aneliya İvanova’nın kaleme aldığı ve yönettiği çocuk oyunu Baby Shark Müzikali, 8 Şubat Cumartesi günü 13:00 ve 15:00 saatlerinde Trump Sahne’de minik seyircilerini kucaklıyor. Küçük köpekbalığının doğum günü denizaltında görkemli bir parti ile kutlanıyor. Sonrasında tüm aile girdaba kapılıyor. Girdaptan nasıl kurtulduklarının hikayesi ise ‘Baby Shark Müzikali’nde…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Koronavirüs Salgını Sürecinde Çocuklara Nasıl Yaklaşılmalı?

    Nisan 11, 2020

    Bazı Meslekler Omurgayı Yoruyor

    Aralık 20, 2019

    46.Pantene Altın Kelebek Oylamasında Final Turu Başladı!

    Ocak 17, 2020
  • Haber

    Şiddetli Adet Sancısının Nedeni Bu Olabilir!

    Ne zaman tehlikeye işaret ediyor? Adet kanaması başladığında veya başlamasına yakın dönemde karın ve kasıklarda hissedilen kramp tarzındaki ağrılar, ‘adet sancısı’, tıp dilindeki adıyla da ‘dismenore’ olarak adlandırılıyor. Dismenore, adet gören kadınların yarısından fazlasının yakındığı bir durum. Karnın alt kısmında, aralıklı gelen kramplar şeklinde seyreden sancı sırta, bele, kasıklara ve genital bölgeye doğru vurabiliyor. Sancıya baş ağrısı, bulantı-kusma, baş dönmesi, halsizlik, baygınlık gibi bulgular da eşlik edebiliyor. Yaşam kalitesini ciddi boyutlarda düşürebilen adet sancısı genel olarak olağan bir durum olarak görülüyor ve bu nedenle hekime başvurulmuyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal adet dönemindeki sancıların asla ihmal edilmemesi gerektiği uyarısında bulunarak, “Sanılanın aksine adet ağrıları…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Sağlıklı beslenme alışkanlıkları çocuklukta kazanılmalı!

    Ağustos 2, 2024

    “Işıklarınızı Açın” sergisinin geliri TEGV’li çocuklara destek olacak!

    Ocak 29, 2023
    dev piyano

    Çocukların 23 Nisan Coşkusu AKM Çocuk Sanat Festivaliyle Katlanacak

    Nisan 7, 2023
  • Haber

    İstediğiniz Ürünü Görsel ile Arama GLAMI’de

    Görsel ile Moda Aramaları GLAMI.com.tr’de Sosyal medyada ya da gerçek hayatta beğenilen kıyafet, ayakkabı ya da aksesuarı bulmak için yalnızca fotoğrafını GLAMI’ye yüklemek yetiyor Avrupa’nın en büyük moda arama motoru GLAMI, görsel ile moda ürünlerini arama sürecini Türkiye’de başlattı. Artık kullanıcılar internet üzerinde ya da fiziksel hayatta beğendikleri kıyafet, ayakkabı ya da aksesuar fotoğrafını mobil cihazlarından GLAMI.com.tr’ye giderek aratabilecek. Bu sayede kullanıcılar beğendikleri moda ürününün fiyatını ve alternatiflerini onlarca site ve binlerce marka içinde kolaylıkla bulabilecek. Özellikle genç tüketiciler arasında çok fazla talep edilen bu özelliğin kısa sürede Türkiye’de sevildiğini dile getiren GLAMI Türkiye İletişim ve Marka Müdürü Melike Huska, “Yeni teknolojilere çok hızlı adapte olan bir ülke olarak görsel…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    ENKA Sanat, Fazıl Say ve Friedemann Eichhorn’u Aynı Sahnede Buluşturuyor

    Kasım 2, 2022

    Güzelliğin Gücü Altında Yeni La Mer Mikro Peel’ı Keşfedin!

    Ekim 8, 2022

    Nesillere Yayılan Klasik Hikaye ‘pinokyo’, Oscar Ödüllü Yönetmen Robert Zemeckıs’in Yorumuyla Dısney+’ta!

    Ekim 3, 2022
  • Haber

    Çocuk Sağlığında Doğru Bilinen 7 Yanlış

    Yenidoğan, bebek ve çocuk sağlığı söz konusu olunca anne-babalar o güne kadar edindikleri tüm bilgileri unutup, soğukkanlılıklarını kaybederek panikleyebiliyor. Özellikle kulaktan dolma bilgiler ya da toplumda yaygın olan ancak yanlış inanışlar, ebeveynleri ve çocuğun sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. 1. “Bebeklerin gözündeki çapaklanmayı önlemek için çayla pansuman yapılmalıdır.” Yanlış. Bebeklerde gözyaşı kanalının doğumsal tıkanıklığı akıntı, çapaklanma ve sulanma yapabilir. Bunun birlikte sulanma glokom, çapaklanma ise konjonktivit belirtisi olabilir. Yenidoğanların yaklaşık yüzde 5’inde görülen gözyaşı kanalı tıkanıklığı, doğumdan sonraki ilk birkaç haftada gözyaşı göllenmesi ve çapaklanma atakları ile kendini gösterir. Bu durum, ilk 1 yıl içinde kendiliğinden düzelir. Bunun için göz doktorunun öğreteceği teknikle gözyaşı kanalını açmaya yönelik masaj düzenli olarak yapılmalıdır. 2.…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Redhouse Kidz’den Küçük Düşünürler Serisi

    Aralık 11, 2022
    airfryer

    Anneler Gününün En Sevilen Hediyesi Arzum’dan

    Nisan 10, 2023

    Tatlı Yeme Hissi Vücudun Susama Sinyali Olabilir

    Ocak 28, 2020
  • Haber

    Çocukları İnternet Bağımlılığından Korumanın 12 Yolu

    Günlük yaşamda yetişkin bireyler için gerekli olan internet kullanımı, özellikle çocukluk çağında gerekli kontrol sağlanmadığında önemli sorunları beraberinde getiriyor. Ailelerin internet kullanımında bilinçli olması ve çocukların da dijital dünya ile ilişkilerinin sınırlandırılması konusunda, gerektiğinde uzman desteği alması büyük önem taşıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uz. Psk. Özlem Soysal, internetin doğru kullanımı hakkında bilgi verdi. Çocuklara interneti tamamen yasaklamayın Çocukların internet kullanımındaki yetkinlikleri, tablet, akıllı telefon gibi teknolojik aletlere hakim olması, onların üstün zekalı olduğu yönünde değerlendirilse de bu durum, zekayla doğru orantılı değildir. Çocukları tümüyle internetten alıkoymak veya teknolojik aletleri yasaklamak ya da onları tamamıyla özgür bırakmak yanlış bir tutumdur. En ideal yol çocukların yaşına, internet içeriğine ve süresine…

    daha fazla oku
    Editor Bir

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Unutkanlık Hakkında Doğru Bilinen 7 Yanlış

    Şubat 12, 2020

    Çocuklar İleri Dönüşümü Eğlenerek Öğrendiler

    Haziran 21, 2023

    Versace ile Sevgililer Günü’nde Fark Yaratın

    Ocak 11, 2023
 Eski yazılar
Yeni yazılar 
2026 Powered by UNALDI CONSULTANCY ©
WP Royal tarafından Ashe teması.
 

Yorumlar Yükleniyor...